RainerNAUMANN

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
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2013
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
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2021
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h33'57"
↘ −1'51" depuis 2018
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 4 fois
1h331h5820182020202220242026
Marathon
3h43'27"
Marathon de Duisburg · 11 juin 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Halbmarathon
Route10 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h40'42"
4'46/km267ᵉ scratch
Chrono net 1h40'42"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21.1 km
1h58'36"
5'37/km12 954ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h33'57"RP
4'27/km3 319ᵉ scratch
Chrono net 1h33'57"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h35'48"
4'32/km57ᵉ scratch
Chrono net 1h35'48"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2017
Marathon de Duisburg
Route11 juin· Duisburg· 42.195 km
3h43'27"RP
5'18/km85ᵉ scratch
Chrono net 3h43'27"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2009
Jedermann Sprintdistanz
Route26 juil.· Hamburg Itu
1h31'32"
-955ᵉ scratch
Chrono net 1h31'32"