JaysonNAUJOKS

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Courses par saison
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h32'47"
Halbmarathon · 10 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h38'23"
Marathon de Duisburg · 5 juin 2016 · couru 2 fois
2016
2026
Halbmarathon
Route10 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h32'47"RP
7'15/km1 933ᵉ scratch
Chrono net 2h32'47"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2016
Marathon de Duisburg
Route5 juin· Duisburg· 42.195 km
4h38'23"RP
6'36/km478ᵉ scratch
Chrono net 4h38'23"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h38'23"
6'36/km478ᵉ scratch
Chrono net 4h38'23"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h