MickaelNAU

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Courses par saison
1
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'34"
10 Kms De Falaise - 10 Km Route · 6 juillet 2025 · couru 2 fois
47'341h032025
Semi
1h25'18"
↘ −19'56" depuis 2016
Semi-Marathon de Bordeaux · 9 novembre 2025 · couru 5 fois
1h252h1120162018202020222024
Marathon
3h12'01"
↘ −35'58" depuis 2024
Acea Run Rome Marathon (Ita) - Marathon · 22 mars 2026 · couru 2 fois
3h123h47202420252026
2026
Acea Run Rome Marathon (Ita) - Marathon
Route22 mars· Rome· 42.195 km
3h12'01"RP
4'33/km1 956ᵉ scratch
Chrono net 3h12'01"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2025
10km d'Arcachon
Route7 déc.· Arcachon· 10 km
1h03'29"
6'21/km1 584ᵉ scratch
Scratch
1584ᵉ / 2042
Top 78 %
Catégorie · SEM
300ᵉ / 342
Top 88 %
Genre · H
986ᵉ / 1144
Top 86 %
Chrono net 1h03'29"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
1h25'18"RP
4'04/km680ᵉ scratch
Scratch
680ᵉ / 13534
Top 5 %
Catégorie · SEH (3)
364ᵉ / 3582
Top 10 %
Genre · H
645ᵉ / 8499
Top 8 %
Chrono net 1h25'18"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Allure par km
51015moy. 4'044'01021 km
10 Kms De Falaise - 10 Km Route
Route6 juil.· Falaise· 10 km
47'34"RP
4'45/km197ᵉ scratch
Chrono net 47'34"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2024
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h47'59"
5'24/km2 740ᵉ scratch
Scratch
2740ᵉ / 7175
Top 38 %
Catégorie · SEM
828ᵉ / 1548
Top 53 %
Genre · H
2497ᵉ / 5637
Top 44 %
Chrono net 3h47'59"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Course Eiffage Millau - 23,7 km
Route22 sept.· Millau· 23.7 km
2h03'00"
5'11/km852ᵉ scratch
Scratch
852ᵉ / 5861
Top 15 %
Chrono net 2h03'00"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2019
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 21.1 km
2h11'17"
6'13/km4 373ᵉ scratch
Scratch
4373ᵉ / 9422
Top 46 %
Catégorie · SEM
1995ᵉ / 3218
Top 62 %
Genre · H
3600ᵉ / 6322
Top 57 %
Chrono net 2h11'17"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Marathon De Bordeaux Metropole - 1/2 Marathon
Routedate à préciser· 21.1 km
2h04'31"
5'54/km4 382ᵉ scratch
Scratch
4382ᵉ / 9439
Top 46 %
Chrono net 2h04'31"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2017
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 21.1 km
1h45'39"
5'00/km2 333ᵉ scratch
Scratch
2333ᵉ / 11866
Top 20 %
Catégorie · SEM
1259ᵉ / 3871
Top 33 %
Genre · H
2174ᵉ / 7862
Top 28 %
Chrono net 1h45'39"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2016
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 21.1 km
1h45'14"
4'59/km1 978ᵉ scratch
Scratch
1978ᵉ / 11004
Top 18 %
Catégorie · M
1847ᵉ / 7517
Top 25 %
Genre · H
1847ᵉ / 7517
Top 25 %
Chrono net 1h45'14"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h

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Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route20 octobre 2019· Niort· 21.0975 kmné en 1972V1M256ᵉ
1h33'26"
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route21 octobre 2018· Niort· 21.1 kmV1M198ᵉ
1h32'30"
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route15 octobre 2017· Niort· 21.0975 kmné en 1972V1M350ᵉ
1h39'15"
Semi-Marathon De La 12-14 - 21km
Route12 juin 2016· Niort· 21 kmné en 1972V1M25ᵉ
1h32'21"
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route18 octobre 2015· Niort· 21.0975 kmné en 1974V1M329ᵉ
1h34'58"
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route8 mars 2015· Saint Medard En Jalles· 10 kmné en 1980SEM978ᵉ
51'19"
Semi Marathon Coulee Verte - 8km
Route19 octobre 2014· Niort· 8 kmné en 1974V1M100ᵉ
33'57"
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route9 mars 2014· Saint Medard En Jalles· 10 kmné en 1980SEM390ᵉ
42'51"
Marathon du Cognac - 10 Km
Route9 novembre 2013· 10 kmSE67ᵉ
45'49"
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