LizNATTRASS
Courses par saison
22021
2022
32023
12024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'35"
↘ −10'00" depuis 2024
Marathon
2h07'39"
↘ −2h56'12" depuis 2021
2025
Berlinerhm Semi-MarathonRoute6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km1h58'35"RP
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h58'35"RP
Chrono net 1h58'35"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Leamington Spa Half Marathon - Half Marathon
Route23 juin· 21.1 km
2h08'35"
2023
MassRoute23 avr.· 42.195 km2h07'39"RP
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
2h07'39"RP
Chrono net 2h07'39"Allure 3'02/kmVitesse 19,8 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· 42.195 km2h07'39"
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h07'39"
Chrono net 2h07'39"Allure 3'02/kmVitesse 19,8 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· London· 42.195 km2h07'39"
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h07'39"
Chrono net 2h07'39"Allure 3'02/kmVitesse 19,8 km/h
2021
Mass and VirtualRoute3 oct.· 42.195 km5h03'51"
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
5h03'51"
Chrono net 5h03'51"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
VirtualRoute3 oct.· 42.195 km5h03'51"
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
5h03'51"
Chrono net 5h03'51"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h