HananNASSO

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

42'12"

↘ −8'26" depuis 2024

Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 4 fois

Semi

1h34'21"

Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2026

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

42'12"

4'13/km231ᵉ scratch

Chrono net 42'12"Brut 42'51"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

42'12"

4'13/km39ᵉ scratch

Chrono net 42'12"Brut 42'51"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h

2024

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km

50'38"

5'04/km872ᵉ scratch

Chrono net 50'38"Brut 58'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km

50'38"

5'04/km181ᵉ scratch

Chrono net 50'38"Brut 58'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h

2016

Laufladen Endspurt-Halbmarathon

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP

1h34'21"

4'28/km216ᵉ scratch

Chrono net 1h34'21"Brut 1h34'24"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h