ThomasNASS

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Courses par saison
2
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h07'09"
Halbmarathon · 22 mai 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h44'22"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
2011
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h07'09"RP
6'02/km1 099ᵉ scratch
Chrono net 2h07'09"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h44'22"RP
5'19/km2 443ᵉ scratch
Chrono net 3h44'22"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h44'22"
5'19/km1 501ᵉ scratch
Chrono net 3h44'22"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h