HellioNASCIMENTO

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Courses par saison
2
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
31'57"
Vienna 5K (mit Zeitnahme) · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h04'05"
1/4 Marathon Rotterdam · 9 avril 2022 · couru 2 fois
1h041h092022
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
Vienna 5K (mit Zeitnahme)
Route23 avr.· Vienna· 5 km
31'57"RP
6'23/km528ᵉ scratch
Chrono net 31'57"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2022
Halve Marathon Rotterdam - 10.55K Summer Run Rotterdam
Route31 juil.· Rotterdam· 10.6 km
1h09'46"
6'35/km715ᵉ scratch
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
1h04'05"RP
6'11/km8 638ᵉ scratch
Catégorie · MSR
2610ᵉ / 3300
Top 79 %
Genre · H
5297ᵉ / 6885
Top 77 %
Chrono net 1h04'05"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h