RonaldNARAG

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Courses par saison
2
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'32"
10 km de Dubai · 25 janvier 2013 · couru 4 fois
48'321h42201320142015201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon
54'14"
All Main Events · 25 janvier 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
10 km de Dubai
Route26 janv.· Dubai· 10 km
1h42'21"
10'14/km7 899ᵉ scratch
Chrono net 1h42'21"Allure 10'14/kmVitesse 5,9 km/h
2016
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
1h04'35"
6'28/km3 606ᵉ scratch
Chrono net 1h04'35"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2015
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
58'35"
5'52/km2 618ᵉ scratch
Chrono net 58'35"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2013
All Main Events
Route25 janv.· Dubai· 42.195 km
54'14"RP
1'17/km775ᵉ scratch
10 km de Dubai
Route25 janv.· Dubai· 10 km
48'32"RP
4'51/km775ᵉ scratch
Chrono net 48'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h