RalphNALOP

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
2
2016
1
2017
2
2018
2
2019
1
2020
1
2021
1
2022
2
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h05'09"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h06'47"
↘ −34'46" depuis 2009
Halbmarathon · 18 octobre 2015 · couru 19 fois
2h062h41200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h41'33"
7'39/km2 057ᵉ scratch
Chrono net 2h41'33"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2025
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h41'33"
7'39/km2 057ᵉ scratch
Chrono net 2h41'33"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2024
Halbmarathon
Route27 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h41'33"
7'39/km2 057ᵉ scratch
Chrono net 2h41'33"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h26'32"
6'57/km1 340ᵉ scratch
Chrono net 2h26'32"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h05'09"RP
6'31/km2 034ᵉ scratch
Chrono net 1h05'09"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h41'33"
7'39/km2 057ᵉ scratch
Chrono net 2h41'33"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h41'33"
7'39/km2 057ᵉ scratch
Chrono net 2h41'33"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h41'33"
7'39/km2 057ᵉ scratch
Chrono net 2h41'33"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2020
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h41'33"
7'39/km2 057ᵉ scratch
Chrono net 2h41'33"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h29'53"
7'06/km881ᵉ scratch
Chrono net 2h29'53"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h41'33"
7'39/km2 057ᵉ scratch
Chrono net 2h41'33"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2018
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h35'18"
7'22/km1 836ᵉ scratch
Chrono net 2h35'18"Allure 7'22/kmVitesse 8,2 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h22'42"
6'46/km1 090ᵉ scratch
Chrono net 2h22'42"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h33'57"
7'18/km1 907ᵉ scratch
Chrono net 2h33'57"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h16'10"
6'27/km1 893ᵉ scratch
Chrono net 2h16'10"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h12'32"
6'17/km1 413ᵉ scratch
Chrono net 2h12'32"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2015
Halbmarathon
Route18 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h06'47"RP
6'01/km1 741ᵉ scratch
Chrono net 2h06'47"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h24'22"
6'51/km2 170ᵉ scratch
Chrono net 2h24'22"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h41'33"
7'39/km2 057ᵉ scratch
Chrono net 2h41'33"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h41'33"
7'39/km2 057ᵉ scratch
Chrono net 2h41'33"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h