AyumiNakamura

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Chiffres clés
3 courses
2010 à 2025
6h47'58"
RP Half (70.3)
2h48'03"
RP Semi
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 triathlon
2025
Ironman 70.3 Poznan 2025
Triathlon7 sept.· L (Half)
6h47'58"
980ᵉ scratch
Natation
42'39"
10% · 694ᵉ
Vélo
3h16'19"
48% · 949ᵉ
CAP
2h34'58"
38% · 1 004ᵉ
Transitions
T1
9'41"
T2
4'21"
2024
Ironman 70.3 Elsinore 2024
Triathlon23 juin· L (Half)
6h58'14"
1 669ᵉ scratch
Natation
44'15"
11% · 1 370ᵉ
Vélo
3h20'19"
48% · 1 643ᵉ
CAP
2h35'35"
37% · 1 679ᵉ
Transitions
T1
9'47"
T2
8'18"
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 kmRP
2h48'03"
7'58/km1 637ᵉ scratch
Chrono net 2h48'03"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h