ErikaNakamura Da Costa

Homonyme ?
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Chiffres clés
14 courses
2016 à 2025
10h32'05"
RP Ironman
4h46'55"
RP Half (70.3)
4h27'44"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
4
2023
2
2024
6
2025
20256 courses6 triathlon
2025
Ironman Cozumel 2025
Triathlon23 nov.· XL (Ironman)
10h32'05"
317ᵉ scratch
Natation
1h05'11"
10% · 355ᵉ
Vélo
5h28'20"
52% · 424ᵉ
CAP
3h51'07"
37% · 298ᵉ
Transitions
T1
4'46"
T2
2'41"
Ironman 70.3 World Championship 2025
Triathlon8 nov.· L (Half)
6h07'38"
1 022ᵉ scratch
Natation
40'35"
11% · 1 136ᵉ
Vélo
3h36'18"
59% · 1 258ᵉ
CAP
1h42'11"
28% · 715ᵉ
Transitions
T1
5'01"
T2
3'34"
Ironman World Championship 2025
Triathlon11 oct.· XL (Ironman)
11h28'17"
417ᵉ scratch
Natation
1h11'52"
10% · 347ᵉ
Vélo
5h56'36"
52% · 517ᵉ
CAP
4h11'06"
36% · 549ᵉ
Transitions
T1
4'57"
T2
3'47"
Ironman 70.3 Rio de Janeiro 2025
Triathlon10 août· L (Half)
4h56'04"
327ᵉ scratch
Natation
20'07"
7% · 329ᵉ
Vélo
2h43'40"
55% · 386ᵉ
CAP
1h43'31"
35% · 430ᵉ
Transitions
T1
7'00"
T2
1'45"
Ironman Texas 2025
Triathlon26 avr.· XL (Ironman)
10h47'05"
194ᵉ scratch
Natation
1h11'56"
11% · 241ᵉ
Vélo
5h39'00"
52% · 410ᵉ
CAP
3h46'08"
35% · 141ᵉ
Transitions
T1
4'19"
T2
5'42"
Ironman 70.3 Pucon 2025
Triathlon12 janv.· L (Half)
5h18'55"
328ᵉ scratch
Natation
34'22"
11% · 204ᵉ
Vélo
2h48'30"
53% · 537ᵉ
CAP
1h47'43"
34% · 298ᵉ
Transitions
T1
5'33"
T2
2'47"
2024
Ironman 70.3 Aracaju-Sergipe 2024
Triathlon24 nov.· L (Half)
5h05'18"
258ᵉ scratch
Natation
32'17"
11% · 183ᵉ
Vélo
2h44'05"
54% · 437ᵉ
CAP
1h45'38"
35% · 204ᵉ
Transitions
T1
1'38"
T2
1'40"
Ironman 70.3 Florianopolis 2024
Triathlon14 avr.· L (Half)
4h46'55"
808ᵉ scratch
Vélo
2h53'21"
60% · 991ᵉ
CAP
1h50'37"
39% · 632ᵉ
Transitions
T2
2'57"
2023
Ironman 70.3 Fortaleza 2023
Triathlon19 nov.· L (Half)
5h32'20"
347ᵉ scratch
Natation
36'02"
11% · 286ᵉ
Vélo
2h56'58"
53% · 474ᵉ
CAP
1h54'22"
34% · 286ᵉ
Transitions
T1
2'42"
T2
2'17"
Ironman World Championship 2023
Triathlon14 oct.· XL (Ironman)
11h58'37"
744ᵉ scratch
Natation
1h11'35"
10% · 537ᵉ
Vélo
6h07'33"
51% · 889ᵉ
CAP
4h25'09"
37% · 745ᵉ
Transitions
T1
5'43"
T2
8'37"
Ironman 70.3 World Championship 2023
Triathlon26 août· L (Half)
5h30'49"
930ᵉ scratch
Natation
35'56"
11% · 644ᵉ
Vélo
2h57'39"
54% · 1 253ᵉ
CAP
1h47'14"
32% · 730ᵉ
Transitions
T1
5'16"
T2
4'45"
Ironman Hamburg 2023
Triathlon4 juin· XL (Ironman)
11h18'11"
1 037ᵉ scratch
Natation
1h12'02"
11% · 655ᵉ
Vélo
5h51'15"
52% · 1 468ᵉ
CAP
3h58'28"
35% · 832ᵉ
Transitions
T1
9'07"
T2
7'20"
2021
Ironman 70.3 World Championship 2021
Triathlon18 sept.· L (Half)
6h12'05"
2 578ᵉ scratch
Natation
35'57"
10% · 1 178ᵉ
Vélo
3h26'37"
57% · 3 070ᵉ
CAP
2h00'19"
33% · 2 253ᵉ
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h27'44"RP
6'21/km4 609ᵉ scratch
Chrono net 4h27'44"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h