SebastianNAGELS

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'08"
↘ −5'18" depuis 2019
Halbmarathon · 5 mai 2024 · couru 2 fois
1h451h50201920202021202220232024
Marathon
4h25'58"
Hamburg Marathon · 29 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h45'08"RP
4'59/km324ᵉ scratch
Chrono net 1h45'08"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h50'26"
5'14/km431ᵉ scratch
Chrono net 1h50'26"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h25'58"RP
6'18/km5 423ᵉ scratch
Chrono net 4h25'58"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h