FrederiqueNAFRAICHOUX

née en 1982
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
3
2022
20223 courses3 route

Records & progression

5 km
30'00"
La Corrida De L'espoir - La Corridame 5 km · 18 novembre 2017 · couru 2 fois
30'0032'0320172018
10 km
56'55"
↘ −0'37" depuis 2018
Corrida De L’espoir - 10 km · 19 novembre 2022 · couru 5 fois
56'551h0320182019202020212022
Semi
2h13'26"
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER · 20 mars 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2022
Corrida De L’espoir - 10 km
Route19 nov.· Loudeac· 10 km
56'55"RP
5'42/km585ᵉ scratch
Chrono net 56'55"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Marathon Loudéac-Pontivy - 10 km St-Gérand - Pontivy
Route2 oct.· Pontivy· 10 km
1h02'32"
6'15/km428ᵉ scratch
Scratch
428ᵉ / 558
Top 77 %
Chrono net 1h02'32"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route20 mars· 21.1 km
2h13'26"RP
6'19/km1 718ᵉ scratch
Scratch
1718ᵉ / 1893
Top 91 %
Catégorie · M1F
96ᵉ / 116
Top 83 %
Genre · F
494ᵉ / 603
Top 82 %
Chrono net 2h13'26"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2019
Corrida De L'espoir - La Corrida De L'Espoir 10km
Route16 nov.· Loudeac· 10 km
59'49"
5'59/km668ᵉ scratch
Semi-Marathon Loudeac-Pontivy - 10 Km Route
Route5 oct.· Pontivy· 10 km
1h03'14"
6'19/km613ᵉ scratch
La Virée Au Domaine De Nounours - La Virée au Domaine de Nounours 14,850km
Route17 août· Le Cambout· 14.85 km
1h45'40"
7'07/km374ᵉ scratch
2018
Corrida De L' Espoir - 10 Km Route
Route17 nov.· La Motte· 10 km
57'32"
5'45/km614ᵉ scratch
Foulées De La Micheline - 5 Km Route
Route2 juin· Saint Barnabe· 5 km
32'03"
6'25/km49ᵉ scratch
2017
La Corrida De L'espoir - La Corridame 5 km
Route18 nov.· La Motte· 5 km
30'00"RP
6'00/km60ᵉ scratch

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La Lucien Le Mouel La Motte - Course populaire 6 km
Route9 juin 2018· La Motte· 6 kmnée en 1982SEF69ᵉ
39'42"
Foulées De Noyal - 10 Km Route
Route1 avril 2018· Noyal· 10 kmnée en 1982SEF176ᵉ
1h04'06"
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