MehdiNAFAKH LAZRAQ

né en 1984
Homonyme ?
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6 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
1
2010
1
2011
3
2012
6
2013
6
2014
6
2015
8
2016
5
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'43"
↘ −11'03" depuis 2013
10 km Paris Centre · 15 octobre 2017 · couru 19 fois
42'4357'472013201520172019202120232025
Semi
1h34'43"
↘ −22'38" depuis 2012
Semi-Marathon de Paris · 3 mars 2013 · couru 12 fois
1h342h01201220142016201820202022
Marathon
3h57'19"
↘ −25'10" depuis 2013
Schneider Electric Marathon de Paris 2017 · 9 avril 2017 · couru 4 fois
3h574h4020132014201520162017
2023
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h45'28"
5'16/km13 119ᵉ scratch
2013
La Saint-Maurienne - La Saint-Maurienne
Route13 oct.· Saint-Maur Des Fosses
54'04"
-268ᵉ scratch
29emes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route10 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h05'14"
4'21/km323ᵉ scratch
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h34'00"
4'42/km3 576ᵉ scratch
Scratch
3576ᵉ / 22964
Top 16 %
Catégorie · SEM
2084ᵉ / 9102
Top 23 %
Genre · H
3434ᵉ / 17533
Top 20 %
Chrono net 1h34'00"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Paris Versailles - 16,3 km
Route30 sept.· Versailles· 16,3 km
1h15'39"
4'38/km2 622ᵉ scratch
2011
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h22'45"
5'10/km5 025ᵉ scratch
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h27'30"
5'28/km9 003ᵉ scratch
Scratch
9003ᵉ / 18277
Top 49 %
Catégorie · SEM
4724ᵉ / 7365
Top 64 %
Genre · H
8434ᵉ / 14628
Top 58 %
Chrono net 1h27'30"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 septembre 2019· Versailles· 2 kmné en 1984SEM2554ᵉ
1h17'19"
Paris Versailles - 16 km
Route25 septembre 2016· Versailles· 16 kmné en 1984SEM3274ᵉ
1h18'37"
La Saint Maurienne - 10 Km Route
Route11 octobre 2015· Saint-Maur· 10 kmné en 1984SEM89ᵉ
43'33"
La Saintelyon - 45 km
Route6 décembre 2014· Saint Etienne· 45 kmné en 1984SEM798ᵉ
5h46'05"
Paris-Versailles - 16 km
Route29 septembre 2013· Versailles· 16 kmné en 1984SEM3702ᵉ
1h19'26"
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42,2 kmné en 1984SEM19382ᵉ
4h39'19"
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