MehdiNAFAKH LAZRAQ

né en 1984
Homonyme ?
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Chiffres clés
41 courses
2010 à 2022
3h57'19"
RP Marathon
1h34'43"
RP Semi
42'43"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
1
2011
3
2012
6
2013
7
2014
6
2015
8
2016
5
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2021
1
2022
20221 course1 route
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h59'01"
5'38/km1 801ᵉ scratch
Chrono net 1h59'01"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2020
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 km
54'15"
5'26/km2 062ᵉ scratch
Catégorie · M0M
283ᵉ / 284
Top 100 %
Chrono net 54'15"Brut 57'12"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h50'26"
5'14/km1 046ᵉ scratch
Chrono net 1h50'26"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h01'14"
5'45/km2 517ᵉ scratch
Chrono net 2h01'14"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2017
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris· 10 kmRP
42'43"
4'16/km1 321ᵉ scratch
Scratch
1321ᵉ / 11497
Top 11 %
Catégorie · SEM
895ᵉ / 4823
Top 19 %
Genre · H
1255ᵉ / 7102
Top 18 %
Chrono net 42'43"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
44'42"
4'28/km1 865ᵉ scratch
Scratch
1865ᵉ / 15646
Top 12 %
Catégorie · SEM
1295ᵉ / 6419
Top 20 %
Genre · H
1813ᵉ / 10226
Top 18 %
Chrono net 44'42"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 kmRP
3h57'19"
5'37/km14 248ᵉ scratch
Scratch
14248ᵉ / 41729
Top 34 %
Catégorie · SEM
6144ᵉ / 13924
Top 44 %
Genre · H
12799ᵉ / 31608
Top 40 %
Chrono net 3h57'19"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h38'29"
4'40/km6 340ᵉ scratch
Scratch
6340ᵉ / 38213
Top 17 %
Catégorie · SEH
3255ᵉ / 14010
Top 23 %
Genre · H
5107ᵉ / 25349
Top 20 %
Chrono net 1h38'29"Brut 1h56'33"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route22 janv.· Paris· 10 km
44'21"
4'26/km538ᵉ scratch
2016
Odyssea - 10 km
Route2 oct.· 10 km
45'28"
4'33/km573ᵉ scratch
Scratch
573ᵉ / 12837
Top 4 %
Catégorie · SEM
324ᵉ / 2711
Top 12 %
Genre · H
533ᵉ / 5618
Top 9 %
Chrono net 45'28"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Les Foulées du 12ème
Route19 juin· Paris 12· 10 km
45'02"
4'30/km349ᵉ scratch
Scratch
349ᵉ / 996
Top 35 %
Catégorie · SEM
189ᵉ / 362
Top 52 %
Genre · H
320ᵉ / 712
Top 45 %
Chrono net 45'02"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Marathon Ing De Luxembourg (Lux) - 1/2 Marathon
Route28 mai· LuxembourgLuxembourg· 21.0975 km
1h46'18"
5'02/km1 051ᵉ scratch
Chrono net 1h46'18"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
10 km du 19 eme
Route15 mai· Paris 19· 10 km
43'33"
4'21/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 974
Top 14 %
Catégorie · SEM
79ᵉ / 359
Top 22 %
Genre · H
126ᵉ / 685
Top 18 %
Chrono net 43'33"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route24 avr.· Paris 16· 10 km
43'29"
4'21/km483ᵉ scratch
Scratch
483ᵉ / 3561
Top 14 %
Catégorie · SEM
347ᵉ / 1363
Top 25 %
Genre · H
459ᵉ / 2084
Top 22 %
Chrono net 43'29"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h40'41"
6'39/km28 289ᵉ scratch
Scratch
28289ᵉ / 41168
Top 69 %
Catégorie · SEM
9790ᵉ / 12923
Top 76 %
Genre · H
22961ᵉ / 31225
Top 74 %
Chrono net 4h40'41"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· Paris· 21.097 km
1h41'18"
4'48/km6 886ᵉ scratch
Scratch
6886ᵉ / 37024
Top 19 %
Catégorie · SEM
4076ᵉ / 13773
Top 30 %
Genre · H
6400ᵉ / 24160
Top 26 %
Chrono net 1h41'18"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Foulées Du 8èMe - 10 Km Route
Route31 janv.· Paris· 10 km
44'57"
4'30/km363ᵉ scratch
2015
Courir pour le Plaisir
Route13 déc.· Paris 01· 10 km
43'07"
4'19/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 1165
Top 16 %
Catégorie · SEM
98ᵉ / 282
Top 35 %
Genre · H
177ᵉ / 689
Top 26 %
Chrono net 43'07"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Odyssea - 10 km
Route4 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
43'43"
4'22/km729ᵉ scratch
Scratch
729ᵉ / 14256
Top 5 %
Catégorie · SEM
686ᵉ / 6214
Top 11 %
Genre · H
686ᵉ / 6214
Top 11 %
Chrono net 43'43"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
45'00"
4'30/km2 939ᵉ scratch
Scratch
2939ᵉ / 18161
Top 16 %
Catégorie · SEH
2070ᵉ / 8275
Top 25 %
Genre · H
2820ᵉ / 12248
Top 23 %
Chrono net 44'59"Brut 57'33"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route26 avr.· Paris 16· 10 km
46'27"
4'39/km792ᵉ scratch
Scratch
792ᵉ / 3692
Top 21 %
Catégorie · SEM
519ᵉ / 1411
Top 37 %
Genre · H
745ᵉ / 2282
Top 33 %
Chrono net 46'27"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
1h52'49"
5'21/km13 579ᵉ scratch
Scratch
13579ᵉ / 34905
Top 39 %
Catégorie · SEM
7412ᵉ / 13679
Top 54 %
Genre · H
11875ᵉ / 23534
Top 50 %
Chrono net 1h52'49"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route25 janv.· Paris· 10 km
43'25"
4'21/km443ᵉ scratch
2014
Saintexpress
Trail7 déc.· Ste Catherine· 44 km· 1 052 D+
5h46'05"
7'52/km798ᵉ scratch
Scratch
798ᵉ / 2401
Top 33 %
Catégorie · SEM
458ᵉ / 1074
Top 43 %
Genre · H
730ᵉ / 1932
Top 38 %
Chrono net 5h46'05"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h38'11"
4'39/km1 906ᵉ scratch
Scratch
1906ᵉ / 6780
Top 28 %
Catégorie · SEM
930ᵉ / 2520
Top 37 %
Genre · H
1813ᵉ / 5449
Top 33 %
Chrono net 1h38'11"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Odyssea Paris - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
57'47"
5'47/km5 921ᵉ scratch
10 km de Joinville
Route14 sept.· Joinville Le Pont· 10 km
44'24"
4'26/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 369
Top 31 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 147
Top 45 %
Genre · H
111ᵉ / 291
Top 38 %
Chrono net 44'24"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Equipe 2014
Route15 juin· Paris· 10 km
44'26"
4'27/km3 032ᵉ scratch
Scratch
3032ᵉ / 16185
Top 19 %
Catégorie · SEH
1748ᵉ / 7661
Top 23 %
Genre · H
2409ᵉ / 11176
Top 22 %
Chrono net 44'26"Brut 54'42"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h14'12"
6'01/km20 521ᵉ scratch
Scratch
20521ᵉ / 38616
Top 53 %
Catégorie · SEM
8376ᵉ / 13460
Top 62 %
Genre · H
18016ᵉ / 30719
Top 59 %
Chrono net 4h14'12"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 km
1h40'52"
4'47/km5 944ᵉ scratch
2013
La Saint-Maurienne - La Saint-Maurienne
Route13 oct.· Saint-Maur Des Fosses
54'04"
-268ᵉ scratch
Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris 12Eme· 10 km
53'46"
5'23/km2 115ᵉ scratch
Scratch
2115ᵉ / 10287
Top 21 %
Catégorie · SEM
958ᵉ / 2411
Top 40 %
Genre · H
1709ᵉ / 4633
Top 37 %
Chrono net 53'46"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h22'29"
6'13/km25 094ᵉ scratch
Scratch
25094ᵉ / 38688
Top 65 %
Catégorie · SEM
10398ᵉ / 14287
Top 73 %
Genre · H
21657ᵉ / 30777
Top 70 %
Chrono net 4h22'29"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 kmRP
1h34'43"
4'30/km3 071ᵉ scratch
Chrono net 1h34'43"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h41'12"
4'48/km3 137ᵉ scratch
29emes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route10 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h05'14"
4'21/km323ᵉ scratch
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h34'00"
4'42/km3 576ᵉ scratch
Scratch
3576ᵉ / 22964
Top 16 %
Catégorie · SEM
2084ᵉ / 9102
Top 23 %
Genre · H
3434ᵉ / 17533
Top 20 %
Chrono net 1h34'00"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Paris Versailles - 16,3 km
Route30 sept.· Versailles· 16.3 km
1h15'39"
4'38/km2 622ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h57'21"
5'34/km7 445ᵉ scratch
2011
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h22'45"
5'10/km5 025ᵉ scratch
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h27'30"
5'28/km9 003ᵉ scratch
Scratch
9003ᵉ / 18277
Top 49 %
Catégorie · SEM
4724ᵉ / 7365
Top 64 %
Genre · H
8434ᵉ / 14628
Top 58 %
Chrono net 1h27'30"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h