JensNACKE

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Records & progression

5 km

38'17"

5 km FUN-RUN mit Zeitmessung · 3 août 2019

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

1h22'27"

Vienna 10K · 12 septembre 2021

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h51'00"

Semi de Vienna · 7 avril 2019

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

28'12"

HOME RUN · 7 avril 2019

couru 1 fois, pas encore de tendance

2021

Vienna 10K

Route12 sept.· Vienna· 10 kmRP

1h22'27"

8'15/km326ᵉ scratch

Chrono net 1h22'27"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h

2019

5 km FUN-RUN mit Zeitmessung

Route3 août· Adidas Runners City Night· 5 kmRP

38'17"

7'39/km291ᵉ scratch

Chrono net 38'17"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h

Semi de Vienna

Route7 avr.· Vienna· 21.0975 kmRP

2h51'00"

8'06/km7 671ᵉ scratch

Chrono net 2h51'00"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h

HOME RUN

Route7 avr.· Vienna· 42.195 kmRP

28'12"

0'40/km33ᵉ scratch

Chrono net 28'12"Allure 0'40/kmVitesse 89,8 km/h