RuudNAASTEPAD

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Courses par saison
2
2024
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'15"
Semi-Marathon de Eindhoven · 13 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h59'07"
↘ −10'26" depuis 2024
Sofico Gent Marathon - Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
3h594h09202420252026
2026
Sofico Gent Marathon - Marathon
Route29 mars· Gent· 42.2 km
3h59'07"RP
5'40/km2 782ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Hollander Techniek 25 van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 25 km
2h17'05"
5'29/km1 845ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Hollander Techniek 25 van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 25 km
2h17'05"
5'29/km1 479ᵉ scratch
2024
Semi-Marathon de Eindhoven
Route13 oct.· Eindhoven· 21.1 km
1h45'15"RP
4'59/km3 266ᵉ scratch
Scratch
3266ᵉ / 14711
Top 22 %
Catégorie · M5M
30ᵉ / 268
Top 11 %
Genre · H
2886ᵉ / 9495
Top 30 %
Chrono net 1h45'15"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h09'33"
5'55/km10 220ᵉ scratch
Catégorie · M55
315ᵉ / 669
Top 47 %
Genre · H
8607ᵉ / 13095
Top 66 %
Chrono net 4h09'33"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h