IrisMUNDHENKE

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Courses par saison
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
58'05"
GENERALI 5K · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h04'23"
10 km Lauf · 4 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h22'54"
↘ −8'45" depuis 2013
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
4h224h31201320142015
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
58'05"RP
11'37/km1 832ᵉ scratch
Chrono net 58'05"Allure 11'37/kmVitesse 5,2 km/h
2024
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h04'23"RP
6'26/km1 441ᵉ scratch
Chrono net 1h04'23"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h22'54"RP
6'14/km4 440ᵉ scratch
Chrono net 4h22'54"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h31'39"
6'26/km5 303ᵉ scratch
Chrono net 4h31'39"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h