KoenMULDER

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

39'09"

↘ −4'55" depuis 2023

Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km · 13 mai 2026 · couru 2 fois

Semi

1h32'30"

Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon · 11 janvier 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h06'58"

Enschede Marathon - Elektramat Marathon · 12 avril 2026 · couru 2 fois

2026

Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km

Route13 mai· Alkmaar· 10 kmRP

39'09"

3'55/km74ᵉ scratch

Enschede Marathon - Elektramat Marathon

Route12 avr.· Enschede· 42.2 kmRP

4h06'58"

5'51/km2 486ᵉ scratch

Enschede Marathon - Elektramat Marathon

Route12 avr.· Enschede· 42.2 km

4h06'58"

5'51/km2 084ᵉ scratch

Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon

Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 kmRP

1h32'30"

4'23/km839ᵉ scratch

2023

Heerhugowaard City Run by Night 2023 - Heerhugowaard Cityrun 10 KM individueel

Route7 avr.· Heerhugowaard· 10 km

44'04"

4'24/km107ᵉ scratch