KoenMULDER

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Courses par saison
1
2023
2024
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'09"
↘ −4'55" depuis 2023
Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km · 13 mai 2026 · couru 2 fois
39'0944'042023202420252026
Semi
1h32'30"
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon · 11 janvier 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h06'58"
Enschede Marathon - Elektramat Marathon · 12 avril 2026 · couru 2 fois
2026
2026
Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km
Route13 mai· Alkmaar· 10 km
39'09"RP
3'55/km74ᵉ scratch
Enschede Marathon - Elektramat Marathon
Route12 avr.· Enschede· 42.2 km
4h06'58"RP
5'51/km2 486ᵉ scratch
Enschede Marathon - Elektramat Marathon
Route12 avr.· Enschede· 42.2 km
4h06'58"
5'51/km2 084ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 km
1h32'30"RP
4'23/km839ᵉ scratch
2023
Heerhugowaard City Run by Night 2023 - Heerhugowaard Cityrun 10 KM individueel
Route7 avr.· Heerhugowaard· 10 km
44'04"
4'24/km107ᵉ scratch