JanMUDRACK

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Courses par saison
1
2013
1
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'53"
↘ −8'47" depuis 2013
AOK-10km-Lauf · 21 octobre 2018 · couru 4 fois
46'5355'40201320142015201620172018
Semi
1h53'40"
Halbmarathon · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h53'40"RP
5'23/km1 196ᵉ scratch
Chrono net 1h53'40"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h