MarcelMUCHOW

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'08"
↘ −5'58" depuis 2018
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
1h501h5820182020202220242026
Marathon
48'48"
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
1h58'43"
5'38/km4 803ᵉ scratch
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h50'08"RP
5'13/km2 005ᵉ scratch
Chrono net 1h50'08"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h56'06"
5'30/km2 625ᵉ scratch
Chrono net 1h56'06"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
48'48"RP
1'09/km387ᵉ scratch
Chrono net 48'48"Allure 1'09/kmVitesse 51,9 km/h