MarcelMUCHOW

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'08"
↘ −5'58" depuis 2018
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
1h501h5820182020202220242026
Marathon
48'48"
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
48'48"RP
1'09/km387ᵉ scratch
Chrono net 48'48"Allure 1'09/kmVitesse 51,9 km/h