BerndMUCHOW

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2013
2014
2015
2016
1
2017
2
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'10"
10 km Lauf · 13 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h36'53"
↘ −2'50" depuis 2017
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 3 fois
1h361h3920172018
Marathon
3h24'00"
↘ −24'13" depuis 2022
All 2018 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
3h243h48202220232024
2024
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h24'00"RP
4'50/km2 444ᵉ scratch
Chrono net 3h24'00"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h24'00"
4'50/km2 444ᵉ scratch
Chrono net 3h24'00"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
3h48'13"
5'25/km9 819ᵉ scratch
Chrono net 3h48'13"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h