RichardMRUSEK

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Chiffres clés
8 courses
2009 à 2026
1h31'14"
RP Semi
4h36'01"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 kmRP
1h31'14"
4'19/km40ᵉ scratch
Chrono net 1h31'14"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2025
Ironman 70.3 Erkner 2025
Triathlon14 sept.· L (Half)
4h36'01"
153ᵉ scratch
Natation
34'00"
12% · 284ᵉ
Vélo
2h20'45"
51% · 160ᵉ
CAP
1h33'34"
34% · 206ᵉ
Transitions
T1
4'36"
T2
3'07"
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h31'14"
4'19/km40ᵉ scratch
Chrono net 1h31'14"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2020
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h31'14"
4'19/km40ᵉ scratch
Chrono net 1h31'14"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2019
Händellauf Halbmarathon
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
1h57'14"
5'33/km417ᵉ scratch
Chrono net 1h57'14"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2011
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h31'14"
4'19/km40ᵉ scratch
Chrono net 1h31'14"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2010
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h31'14"
4'19/km40ᵉ scratch
Chrono net 1h31'14"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2009
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h31'14"
4'19/km40ᵉ scratch
Chrono net 1h31'14"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h