MichaelMROSS

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Courses par saison
2
2011
2
2012
1
2013
4
2014
6
2015
4
2016
2
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'17"
Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 3 fois
1h352h09201320152017201920212023
Marathon
3h24'15"
↘ −0'47" depuis 2011
Marathon de Duisburg · 20 mai 2012 · couru 24 fois
3h244h2620112013201520172019
2024
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h09'52"
6'09/km1 063ᵉ scratch
Chrono net 2h09'52"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h09'52"
6'09/km215ᵉ scratch
Chrono net 2h09'52"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
2019
Marathon de Duisburg
Route2 juin· Duisburg· 42.195 km
3h38'43"
5'11/km67ᵉ scratch
Chrono net 3h38'43"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Marathon - Duisburger Wertung
Route2 juin· Duisburg· 42.195 km
3h38'43"
5'11/km10ᵉ scratch
Chrono net 3h38'43"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2018
Marathon de Duisburg
Route3 juin· Duisburg· 42.195 km
3h44'08"
5'19/km141ᵉ scratch
Chrono net 3h44'08"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route3 juin· Duisburg· 42.195 km
3h44'08"
5'19/km22ᵉ scratch
Chrono net 3h44'08"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Marathon de Duisburg
Route11 juin· Duisburg· 42.195 km
3h55'24"
5'35/km147ᵉ scratch
Chrono net 3h55'24"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route11 juin· Duisburg· 42.195 km
3h55'24"
5'35/km33ᵉ scratch
Chrono net 3h55'24"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Marathon de Duisburg
Route5 juin· Duisburg· 42.195 km
4h26'05"
6'18/km414ᵉ scratch
Chrono net 4h26'05"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route5 juin· Duisburg· 42.195 km
4h26'05"
6'18/km79ᵉ scratch
Chrono net 4h26'05"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h26'05"
6'18/km414ᵉ scratch
Chrono net 4h26'05"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h26'05"
6'18/km79ᵉ scratch
Chrono net 4h26'05"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Marathon de Duisburg
Route7 juin· Duisburg· 42.195 km
3h27'53"
4'56/km83ᵉ scratch
Chrono net 3h27'53"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route7 juin· Duisburg· 42.195 km
3h27'53"
4'56/km10ᵉ scratch
Chrono net 3h27'53"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h01'42"
5'44/km15 840ᵉ scratch
Chrono net 4h01'42"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
3h27'53"
4'56/km83ᵉ scratch
Chrono net 3h27'53"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
3h27'53"
4'56/km10ᵉ scratch
Chrono net 3h27'53"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h17'35"
6'06/km464ᵉ scratch
Chrono net 4h17'35"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2014
Marathon de Duisburg
Route1 juin· Duisburg· 42.195 km
3h29'22"
4'58/km121ᵉ scratch
Chrono net 3h29'22"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route1 juin· Duisburg· 42.195 km
3h29'22"
4'58/km18ᵉ scratch
Chrono net 3h29'22"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
3h29'22"
4'58/km121ᵉ scratch
Chrono net 3h29'22"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
3h29'22"
4'58/km18ᵉ scratch
Chrono net 3h29'22"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h35'17"RP
4'31/km184ᵉ scratch
Chrono net 1h35'17"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2012
Marathon de Duisburg
Route20 mai· Duisburg· 42.195 km
3h24'15"RP
4'50/km85ᵉ scratch
Chrono net 3h24'15"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route20 mai· Duisburg· 42.195 km
3h24'15"
4'50/km13ᵉ scratch
Chrono net 3h24'15"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2011
Marathon de Duisburg
Route29 mai· Duisburg· 42.195 km
3h25'02"
4'52/km136ᵉ scratch
Chrono net 3h25'02"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route29 mai· Duisburg· 42.195 km
3h25'02"
4'52/km22ᵉ scratch
Chrono net 3h25'02"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h