PaulaMOURA

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
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2019
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2021
1
2022
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h17'22"
Vodafone 10K · 12 mars 2023 · couru 2 fois
1h171h482023
Semi
2h10'31"
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon · 18 septembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h16'32"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 5 fois
2h164h21200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h16'32"RP
3'14/km12 637ᵉ scratch
Chrono net 2h16'32"Allure 3'14/kmVitesse 18,5 km/h
2025
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h16'32"
3'14/km12 637ᵉ scratch
Chrono net 2h16'32"Allure 3'14/kmVitesse 18,5 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h21'22"
6'12/km8 975ᵉ scratch
Chrono net 4h21'22"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h17'22"RP
7'44/km5 616ᵉ scratch
Catégorie · W40
327ᵉ / 741
Top 44 %
Genre · F
2375ᵉ / 6014
Top 39 %
Chrono net 1h17'22"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h48'15"
10'50/km9 637ᵉ scratch
Catégorie · W50
567ᵉ / 721
Top 79 %
Genre · F
5042ᵉ / 6014
Top 84 %
Chrono net 1h48'15"Allure 10'50/kmVitesse 5,5 km/h
2022
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 km
2h10'31"RP
6'13/km2 371ᵉ scratch
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h16'32"
3'14/km12 637ᵉ scratch
Chrono net 2h16'32"Allure 3'14/kmVitesse 18,5 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h16'32"
3'14/km12 637ᵉ scratch
Chrono net 2h16'32"Allure 3'14/kmVitesse 18,5 km/h