Ah-kingMOU-FA

né en 1986
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km
20'47"
↘ −3'52" depuis 2016
46es Foulées De Malakoff - 5 Km Route · 26 mars 2022 · couru 2 fois
20'4724'392016201720182019202020212022
10 km
45'33"
↘ −1'55" depuis 2017
Foulees De La Solidarité - 10 Km Route · 15 octobre 2017 · couru 2 fois
45'3347'282017
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2022
46es Foulées De Malakoff - 5 Km Route
Route26 mars· Malakoff (92)· 5 km
20'47"RP
4'09/km51ᵉ scratch
Catégorie · M0M
5ᵉ / 7
Top 71 %
Chrono net 20'47"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
2017
Foulees De La Solidarité - 10 Km Route
Route15 oct.· Paris· 10 km
45'33"RP
4'33/km36ᵉ scratch
43es Foulées De Malakoff - 10 Km Route
Route28 janv.· Malakoff· 10 km
47'28"
4'45/km508ᵉ scratch
Chrono net 47'28"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2016
42es Foulées De Malakoff - 5 km
Route6 févr.· Malakoff· 5 km
24'39"
4'56/km96ᵉ scratch
Chrono net 24'39"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h

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Les Foulees Des Thermes - Les Foulées des Thermes - 10km
Route29 avril 2017· Forges Les Bainsné en 1986SEM26ᵉ
46'26"
Ecotrail De Paris - 45km
Route18 mars 2017· Parisné en 1986SEM1182ᵉ
5h55'44"
41es Foulées De Malakoff - 10 Km Route
Route31 janvier 2015· Malakoffné en 1986SEM241ᵉ
43'27"
Marathon Et 10Km De Sénart - Marathon
Route1 mai 2014· Senart· 42.195 kmné en 1986SEM524ᵉ
3h44'28"
Semi-Marathon De Saint-Witz - Semi marathon
Route15 mars 2014· Saint-Witzné en 1986SEM179ᵉ
1h43'29"
40es Foulées De Malakoff - 5 km
Route1 février 2014· Malakoffné en 1986SEM42ᵉ
20'31"
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