ConstanceMOTREFF

née en 1987
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Courses par saison
3
2016
1
2017
2
2018
2019
1
2020
3
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'39"
↘ −2'56" depuis 2016
Les Foulées de l'Elephant · 17 avril 2022 · couru 4 fois
56'391h082016201720182019202020212022
Semi
2h07'23"
↘ −18'27" depuis 2018
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km · 17 octobre 2021 · couru 4 fois
2h072h3020182019202020212022202320242025
Marathon
4h55'30"
↘ −5'01" depuis 2021
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon · 28 novembre 2021 · couru 2 fois
4h555h002021
2025
Tout Rennes Court - Le S'MI Ouest-France
Route12 oct.· Rennes· 21.0975 km
2h30'50"
7'09/km4 664ᵉ scratch
Scratch
4664ᵉ / 4712
Top 99 %
Chrono net 2h30'50"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2022
Les Foulées de l'Elephant
Route17 avr.· Nantes· 10 km
56'39"RP
5'40/km1 081ᵉ scratch
Scratch
1081ᵉ / 2690
Top 40 %
Catégorie · M0F
31ᵉ / 174
Top 18 %
Genre · F
252ᵉ / 1254
Top 20 %
Chrono net 56'39"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2021
Marathon de La Rochelle
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
5h00'31"
7'07/km6 142ᵉ scratch
Scratch
6142ᵉ / 6612
Top 93 %
Catégorie · M0F
125ᵉ / 141
Top 89 %
Genre · F
997ᵉ / 1171
Top 85 %
Chrono net 5h00'31"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h55'30"RP
7'00/km6 095ᵉ scratch
Chrono net 4h55'30"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route17 oct.· Niort· 21.1 km
2h07'23"RP
6'02/km1 387ᵉ scratch
Scratch
1387ᵉ / 1679
Top 83 %
Catégorie · SEF
47ᵉ / 65
Top 72 %
Genre · F
197ᵉ / 321
Top 61 %
Chrono net 2h07'23"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2020
La Taugonnaise - 10 Km Route
Route4 oct.· Taugon· 10 km
1h08'04"
6'48/km125ᵉ scratch
Chrono net 1h08'04"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2018
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h11'13"
6'13/km11 311ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
3660ᵉ / 6129
Top 60 %
Genre · F
3660ᵉ / 6129
Top 60 %
Chrono net 2h11'13"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-Marathon de Nantes
Route22 avr.· Nantes· 21.0975 km
2h25'50"
6'55/km3 608ᵉ scratch
Scratch
3608ᵉ / 3882
Top 93 %
Catégorie · SEF
637ᵉ / 744
Top 86 %
Genre · F
1121ᵉ / 1305
Top 86 %
Chrono net 2h25'50"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2017
Le Tour de l'île d'Aix
Route6 août· Ile D'Aix· 15 km
1h39'33"
6'38/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 252
Top 94 %
Catégorie · SEF
35ᵉ / 37
Top 95 %
Genre · F
78ᵉ / 87
Top 90 %
Chrono net 1h39'33"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2016
La Sarabande des Filles de La Rochelle - 10 km
Route14 mai· La Rochelle· 10 km
1h02'48"
6'17/km791ᵉ scratch
Scratch
791ᵉ / 1262
Top 63 %
Catégorie · SEF
351ᵉ / 570
Top 62 %
Genre · F
791ᵉ / 1262
Top 63 %
Chrono net 1h02'48"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Le Trail Du Canal - 11km
Route1 mai· La Rochelle· 11 km
1h29'56"
8'11/km417ᵉ scratch
La Réthaise - 10km
Route17 avr.· Saint Martin De Re· 10 km
59'35"
5'58/km103ᵉ scratch

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40ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route17 mars 2019· La Rochellenée en 1987SEF1822ᵉ
2h03'58"
La Boucle Du Diabète - 10KM
Route2 juin 2018· Sceauxnée en 1987SEF337ᵉ
1h06'27"
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