GuidoMOST
Courses par saison
22013
2014
2015
2016
2017
2018
12019
20191 course1 route
Records & progression
5 km
28'01"
10 km
1h00'57"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
10km LaufRoute20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km1h00'57"RP
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'57"RP
Chrono net 1h00'57"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2013
5km Fit and Fun LaufRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km28'01"RP
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'01"RP
Chrono net 28'01"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
5km FirmenlaufRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km28'01"
5km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'01"
Chrono net 28'01"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h