LaurenceMONTROL

née en 1969
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Chiffres clés
55 courses
2016 à 2026
43 km
plus long trail · 1 560 D+
1h55'25"
RP Semi
47'43"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
5
2016
11
2017
4
2018
10
2019
3
2020
2021
10
2022
2
2023
2
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
La Foulée Vourloise - 13 km
Trail15 mars· Vourles· 13 km· 200 D+Cote 40
1h18'40"
6'03/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 423
Top 24 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
24ᵉ / 214
Top 11 %
Chrono net 1h18'40"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Le Printemps d'Ozon Courir - 10 km
Trail8 mars· Saint Symphorien D'ozon· 10 km· 90 D+Cote 39
53'42"
5'22/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 502
Top 27 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · F
24ᵉ / 257
Top 9 %
Chrono net 53'42"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
SAINT LO TRAIL - TRAIL DE SAINT LO 10 KM
Trail18 janv.· 10 km
1h05'13"
6'31/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 215
Top 44 %
Catégorie · M4F
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
14ᵉ / 97
Top 14 %
Chrono net 1h05'13"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2025
Entrelacs Run and Trail | Trail des Hauts du Lac
Trail6 avr.· Albens· 37 km· 1 700 D+Cote 40
5h35'08"
9'03/km304ᵉ scratch
Scratch
304ᵉ / 354
Top 86 %
Catégorie · M4F
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
35ᵉ / 55
Top 64 %
Chrono net 5h35'08"Allure 9'03/kmVitesse 6,6 km/h
La Foulée Vourloise - 17 km
Route16 mars· Vourles· 17 km
1h46'03"
6'14/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 238
Top 36 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
8ᵉ / 82
Top 10 %
Chrono net 1h46'03"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Trail la Vourloise | Vourloise
Trail16 mars· 16 km· 380 D+Cote 41
1h46'03"
6'38/km85ᵉ scratch
Trail des Coteaux du Lyonnais
Trail26 janv.· Taluyers· 20 km· 480 D+Cote 39
2h16'22"
6'49/km271ᵉ scratch
Scratch
271ᵉ / 474
Top 57 %
Catégorie · M1F-M4
16ᵉ / 66
Top 24 %
Genre · F
37ᵉ / 145
Top 26 %
Chrono net 2h16'22"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
SAINT LO TRAIL - Le 10 KM
Trail19 janv.· 10 km
1h02'05"
6'13/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 200
Top 42 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
13ᵉ / 93
Top 14 %
Chrono net 1h02'05"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Trail de la Pierre Sanglante
Trail3 mars· Grane· 13 km· 410 D+Cote 39
1h30'29"
6'58/km65ᵉ scratch
Trail Hivernal des Coursières
Trail14 janv.· Saint Martin En Haut· 32 km· 1 250 D+Cote 40
4h27'07"
8'21/km587ᵉ scratch
2023
Trail de l'Aqueduc - 11 km
Trail15 oct.· Sainte Foy-Lès-Lyon· 11 km
1h08'45"
6'15/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 537
Top 29 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
20ᵉ / 205
Top 10 %
Chrono net 1h08'45"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Trail des Coteaux du Lyonnais
Trail29 janv.· 11 km· 200 D+Cote 42
1h00'23"
5'29/km170ᵉ scratch
2022
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route20 nov.· Venissieux· 10 kmRP
47'43"
4'46/km979ᵉ scratch
Scratch
979ᵉ / 1348
Top 73 %
Catégorie · M3F
11ᵉ / 23
Top 48 %
Genre · F
161ᵉ / 343
Top 47 %
Chrono net 47'43"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Courir à Vienne
Trail9 oct.· 10 km· 280 D+Cote 43
57'46"
5'47/km37ᵉ scratch
Courir Pour des Pommes | Trail Découverte
Trail25 sept.· 10 km· 267 D+Cote 44
1h06'26"
6'39/km61ᵉ scratch
Trail des Tard Venus - 10 km
Trail4 sept.· Brignais· 10 km· 180 D+Cote 44
54'49"
5'29/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 151
Top 34 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · F
6ᵉ / 46
Top 13 %
Chrono net 54'49"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Course Concert De Corbas 2022 - 10 km
Route25 juin· Corbas - Rhône (69)· 10 km
50'56"
5'06/km135ᵉ scratch
Volvic Volcanic Experience - 43 km
Trail27 mai· Volvic· 43 km· 1 560 D+Cote 44
5h44'28"
8'01/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 481
Top 52 %
Catégorie · M3F
6ᵉ / 17
Top 35 %
Genre · F
28ᵉ / 108
Top 26 %
Chrono net 5h44'28"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
Trail de la Pierre Sanglante
Trail13 mars· 12 km· 395 D+Cote 43
1h20'27"
6'42/km45ᵉ scratch
Les Foules San Priotes - 10km
Route20 févr.· Saint Priest· 10 km
50'33"
5'03/km170ᵉ scratch
La Nuit Blanche Du Pilat - nuit blanche du pilat
Route22 janv.· Le Bessat
1h29'23"
-571ᵉ scratch
Trail Hivernal des Coursières
Trail9 janv.· Saint Martin En Haut· 15 km· 500 D+Cote 43
1h41'03"
6'44/km342ᵉ scratch
2020
Trail de la Pierre Sanglante
Trail1 mars· 12 km· 395 D+Cote 41
1h24'52"
7'04/km79ᵉ scratch
Les Foules San Priotes - 10 km
Route16 févr.· Saint Priest· 10 km
52'16"
5'14/km356ᵉ scratch
Trail Hivernal des Coursières
Trail12 janv.· Saint Martin En Haut· 15 km· 600 D+Cote 42
1h45'07"
7'00/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 724
Top 6 %
Chrono net 1h45'07"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2019
La Solaiz'hard | Solaiz'hard
Trail27 oct.· 11 km· 250 D+Cote 45
1h00'32"
5'30/km59ᵉ scratch
La Course nature des 3 Etangs - 18 km
Route20 oct.· Colombier Saugnieu· 18 km
1h41'14"
5'37/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 229
Top 45 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 11
Top 9 %
Genre · F
11ᵉ / 65
Top 17 %
Chrono net 1h41'14"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Run in 2 Mure - 10 km
Route15 sept.· Saint Bonnet De Mure· 10 km
49'22"
4'56/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 311
Top 23 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 17
Top 6 %
Genre · F
9ᵉ / 110
Top 8 %
Chrono net 49'22"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Trail des Tard-Venus | La Foulée du Barray
Trail8 sept.· Brignais· 8 km· 136 D+Cote 44
43'20"
5'25/km50ᵉ scratch
La Course des 2 Forts d'Irigny - 9 km
Route5 juil.· Irigny· 9 km
47'05"
5'14/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 209
Top 43 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 21
Top 33 %
Genre · F
16ᵉ / 82
Top 20 %
Chrono net 47'05"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
10 km de Corbas - Challenge Deck
Route30 juin· Corbas· 10 km
54'12"
5'25/km245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 536
Top 46 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 33
Top 12 %
Genre · F
28ᵉ / 147
Top 19 %
Chrono net 54'12"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Run'Eat - 10 km
Route2 juin· Miribel-Jaunage (parc)· 10 km
52'44"
5'16/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 397
Top 38 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · F
14ᵉ / 158
Top 9 %
Chrono net 52'44"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Trail de la Pierre Sanglante
Trail3 mars· 13 km· 400 D+Cote 42
1h23'02"
6'23/km111ᵉ scratch
Trail Caluire Rhône Saône - 8 km
Trail24 févr.· Caluire Et Cuire· 8 km
45'05"
5'38/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 230
Top 42 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · F
11ᵉ / 82
Top 13 %
Chrono net 45'05"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Trail des Coursières Hivernal
Trail13 janv.· Saint Martin En Haut· 15 km· 650 D+Cote 40
1h56'46"
7'47/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 763
Top 8 %
Chrono net 1h56'47"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
2018
Mions Trail - 10 km
Trail2 juin· Mions· 10 km
51'37"
5'10/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 106
Top 34 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · F
7ᵉ / 43
Top 16 %
Chrono net 51'37"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Déci Jogg - 11 km
Route8 avr.· Decines Charpieu· 11 km
52'45"
4'48/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 311
Top 35 %
Catégorie · V1F
10ᵉ / 46
Top 22 %
Genre · F
26ᵉ / 128
Top 20 %
Chrono net 52'45"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
La Foulée Vourloise - 21 km
Route18 mars· Vourles· 21 kmRP
1h55'25"
5'30/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 176
Top 50 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 19
Top 11 %
Genre · F
4ᵉ / 40
Top 10 %
Chrono net 1h55'25"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Trail de la Pierre Sanglante - 20 km
Trail4 mars· Grane· 20 km· 725 D+Cote 43
2h26'49"
7'20/km175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 215
Top 81 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 20
Top 55 %
Genre · F
24ᵉ / 43
Top 56 %
Chrono net 2h26'49"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
2017
13 km du Rhône
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 13 km
2h12'39"
10'12/km5 278ᵉ scratch
Scratch
5278ᵉ / 5353
Top 99 %
Catégorie · V1F
853ᵉ / 867
Top 98 %
Genre · F
2603ᵉ / 2642
Top 99 %
Chrono net 2h12'39"Allure 10'12/kmVitesse 5,9 km/h
La Course nature des 3 Etangs - 18 km
Route22 oct.· Colombier Saugnieu· 18 km
1h34'46"
5'16/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 152
Top 65 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 11
Top 45 %
Genre · F
8ᵉ / 23
Top 35 %
Chrono net 1h34'46"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
La Mornantaise - 12 km
Route1 oct.· Mornant· 12 km
1h05'51"
5'29/km78ᵉ scratch
Trail des Tard Venus - 12 km
Trail10 sept.· Brignais· 12 km· 210 D+Cote 42
1h15'58"
6'20/km148ᵉ scratch
Scratch
148ᵉ / 309
Top 48 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 25
Top 44 %
Genre · F
21ᵉ / 89
Top 24 %
Chrono net 1h15'58"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
La Course des 2 Forts d'Irigny
Route7 juil.· Irigny· 11.6 km
1h07'51"
5'51/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 360
Top 60 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 20
Top 30 %
Genre · F
18ᵉ / 79
Top 23 %
Chrono net 1h07'51"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Mions Trail - 10 km
Route3 juin· Mions· 10 km
51'37"
5'10/km36ᵉ scratch
Le Jardin Sans Fin - 10,117 km
Route2 avr.· Oullins· 10.117 km
56'40"
5'36/km69ᵉ scratch
La Foulée Vourloise - 10 km
Route19 mars· Vourles· 10 km
53'25"
5'21/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 355
Top 36 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 52
Top 8 %
Genre · F
14ᵉ / 140
Top 10 %
Chrono net 53'25"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Trail de la Pierre Sanglante
Trail5 mars· Grane· 12 km· 400 D+Cote 41
1h21'31"
6'48/km120ᵉ scratch
Les Foulées San Priotes - 10 km
Route19 févr.· Saint Priest· 10 km
50'47"
5'05/km397ᵉ scratch
Scratch
397ᵉ / 918
Top 43 %
Catégorie · V1F
17ᵉ / 92
Top 18 %
Genre · F
57ᵉ / 319
Top 18 %
Chrono net 50'47"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Trail des Coursières Hivernal
Trail8 janv.· Saint-Martin-En-Haut· 15 km· 400 D+Cote 34
1h45'50"
7'03/km495ᵉ scratch
2016
La Course de la Vente des Vins
Route19 nov.· Beaune· 21.1 km
1h59'35"
5'40/km1 468ᵉ scratch
Scratch
1468ᵉ / 2573
Top 57 %
Catégorie · V1F
71ᵉ / 261
Top 27 %
Genre · F
204ᵉ / 685
Top 30 %
Chrono net 1h59'35"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Trail entre Lônes et Côteaux - 17 km
Trail16 oct.· Grigny· 17 km
1h59'26"
7'02/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 94
Top 68 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 11
Top 45 %
Genre · F
8ᵉ / 20
Top 40 %
Chrono net 1h59'26"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
La Marcellinoise - 13.6 km
Route10 avr.· St Marcellin En Forez· 13.6 km
1h24'01"
6'11/km412ᵉ scratch
Scratch
412ᵉ / 560
Top 74 %
Catégorie · V1F
31ᵉ / 66
Top 47 %
Genre · F
75ᵉ / 157
Top 48 %
Chrono net 1h24'01"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
La Foulée Vourloise - 10 km
Trail20 mars· Vourles· 10 km
57'27"
5'45/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 343
Top 56 %
Catégorie · V1F
12ᵉ / 51
Top 24 %
Genre · F
34ᵉ / 136
Top 25 %
Chrono net 57'27"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Trail de la Pierre Sanglante - 12 km
Trail6 mars· Grane· 12 km
1h30'57"
7'35/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 212
Top 74 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 30
Top 50 %
Genre · F
41ᵉ / 80
Top 51 %
Chrono net 1h30'57"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h