NicolauMONTEIRO

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Courses par saison

2023

2024

2025

20251 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

53'16"

↘ −1'01" depuis 2023

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 29 décembre 2024 · couru 2 fois

Semi-

jamais couru

Marathon

4h23'16"

Maratona do Porto - Porto Marathon · 2 novembre 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

Maratona do Porto - Porto Marathon

Route2 nov.· Porto· 42.2 km

4h23'16"RP

6'14/km3 356ᵉ scratch

2024

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km

Route29 déc.· Porto· 10 km

53'16"RP

5'20/km2 352ᵉ scratch

2023

ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km

Route19 mars· Matosinhos· 10 km

54'17"

5'26/km1 237ᵉ scratch