HelenaMONTEIRO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h06'02"
↘ −11'23" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 29 décembre 2024 · couru 3 fois
20232024
Semi
2h15'19"
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon · 14 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 kmRP
2h15'19"
6'27/km5 376ᵉ scratch
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 kmRP
1h06'02"
6'36/km7 052ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h08'22"
6'50/km5 816ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h17'25"
7'45/km5 551ᵉ scratch
Catégorie · W50
212ᵉ / 721
Top 29 %
Genre · F
2334ᵉ / 6014
Top 39 %
Chrono net 1h17'25"Brut 1h24'38"Allure 7'45/kmVitesse 7,8 km/h