LouisMONTECOT GRALL

né en 1993
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2022
2023
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
32'55"
↘ −2'00" depuis 2022
10km Carquefou by LP promotion · 1 mars 2026 · couru 6 fois
32'5538'1320222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
GFNY LOURDES TOURMALET - long
Route14 juin
5h55'38"
-122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 825
Top 15 %
Catégorie · M18-34
63ᵉ / 198
Top 32 %
Genre · H
122ᵉ / 794
Top 15 %
Chrono net 5h55'38"
Foulées De L Ile De Noirmoutier Vendée - 10 Km Route
Route29 mars· 10 km
34'20"
3'26/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 373
Top 1 %
Catégorie · SEH
1ᵉ / 44
Top 2 %
Genre · H
2ᵉ / 130
Top 2 %
Chrono net 34'20"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
10km Carquefou by LP promotion
Route1 mars· 10 km
32'55"RP
3'18/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 1147
Top 7 %
Catégorie · SEH
53ᵉ / 408
Top 13 %
Genre · H
80ᵉ / 865
Top 9 %
Chrono net 32'55"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
Allure par km
moy. 3'183'15010 km
2025
10km Lamotte - Marathon Vert de Rennes
Route25 oct.· Rennes· 10 km
33'10"
3'19/km242ᵉ scratch
Scratch
242ᵉ / 4740
Top 5 %
Catégorie · SE
161ᵉ / 2752
Top 6 %
Chrono net 33'10"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
Les Challenges De Reze - Challenge RABALLAND
Route14 sept.· 12 km
44'37"
3'43/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 344
Top 1 %
Chrono net 44'37"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
5 Km Et 10 Km De Coueron - Course 10 km
Route24 mai· 10 km
34'08"
3'25/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 594
Top 1 %
Chrono net 34'08"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
10km Carquefou by LP promotion
Route23 févr.· 10 km
38'13"
3'49/km393ᵉ scratch
Scratch
393ᵉ / 1053
Top 37 %
Catégorie · SEH
188ᵉ / 350
Top 54 %
Genre · H
385ᵉ / 821
Top 47 %
Chrono net 38'13"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2022
Les Foulées de l'Elephant
Route17 avr.· Nantes· 10 km
34'55"
3'30/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 2690
Top 1 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 524
Top 2 %
Genre · H
22ᵉ / 1436
Top 2 %
Chrono net 34'55"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h

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St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route9 novembre 2025· Morlaix· 10 kmné en 1993SEM49ᵉ
32'57"
La Speed Lohéacienne - 10 Km Route
Route27 juin 2025· Loheac· 10 kmné en 1993SEM9ᵉ
33'56"
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