BenjaminMONNAC

né en 1980
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Chiffres clés
15 courses
2004 à 2026
3h30'38"
RP Marathon
1h22'51"
RP Semi
0'00"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
1
2005
1
2006
2007
2008
2009
2010
1
2011
2012
1
2013
5
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Nîmes Urban Trail - 10 km
Trail15 févr.· Nîmes· 10 km
55'45"
5'35/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 2964
Top 2 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 299
Top 3 %
Genre · H
57ᵉ / 1327
Top 4 %
Chrono net 55'45"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Les Foulées De La Biche (39èMe éDition) - 5 km
Route1 nov.· Saint Gilles· 5 km
21'45"
4'21/km20ᵉ scratch
2018
Nîmes Urban Trail - 9 km
Trail18 févr.· Nimes· 9 km
48'59"
5'27/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 2018
Top 2 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 476
Top 5 %
Genre · H
40ᵉ / 1044
Top 4 %
Chrono net 48'59"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2016
Nîmes Urban Trail - 10 km
Trail21 févr.· Nimes· 10 km
44'49"
4'29/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 1587
Top 2 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 423
Top 3 %
Genre · H
30ᵉ / 907
Top 3 %
Chrono net 44'49"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2015
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nimes· 21.1 km
1h35'44"
4'32/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 1741
Top 17 %
Catégorie · SEM
126ᵉ / 576
Top 22 %
Genre · H
282ᵉ / 1385
Top 20 %
Chrono net 1h35'49"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2014
Saintélyon
Trail7 déc.· St étienne· 72 km· 1 782 D+
9h47'19"
8'09/km2 088ᵉ scratch
Scratch
2088ᵉ / 4939
Top 42 %
Catégorie · SEM
1004ᵉ / 2048
Top 49 %
Genre · H
1998ᵉ / 4504
Top 44 %
Chrono net 9h47'19"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
Les Foulées de la Biche
Route1 nov.· St Gilles· 10.84 km
43'33"
4'01/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 301
Top 8 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 48
Top 21 %
Genre · H
24ᵉ / 210
Top 11 %
Chrono net 43'33"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
La Généracrosstière - 10 km
Trail23 mai· Generac· 10 km
43'44"
4'22/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 255
Top 7 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 77
Top 12 %
Genre · H
18ᵉ / 207
Top 9 %
Chrono net 43'44"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nîmes· 21.1 km
1h26'49"
4'07/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 1342
Top 6 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 470
Top 6 %
Genre · H
80ᵉ / 1131
Top 7 %
Chrono net 1h26'49"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route16 mars· BarceloneEspagne· 42.195 kmRP
3h30'38"
5'00/km3 103ᵉ scratch
2013
Saintélyon
Trail8 déc.· St étienne· 76 km· 1 788 D+
9h36'37"
7'35/km1 075ᵉ scratch
Scratch
1075ᵉ / 5100
Top 21 %
Catégorie · SEM
539ᵉ / 2028
Top 27 %
Genre · H
1049ᵉ / 4687
Top 22 %
Chrono net 9h36'37"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2011
4ème VOIE VERTE ROTARIENNE - 5 Km
Route2 oct.· 5 kmRP
0'00"
-136ᵉ scratch
2006
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h33'58"
4'27/km1 960ᵉ scratch
2005
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h25'16"
4'02/km604ᵉ scratch
2004
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h22'51"
3'56/km380ᵉ scratch