LaurentMONGODIN

né en 1974
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Chiffres clés
58 courses
2006 à 2026
3h00'35"
RP Marathon
1h23'08"
RP Semi
37'38"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2006
2
2007
2
2008
1
2009
2010
2011
3
2012
1
2013
2
2014
5
2015
4
2016
4
2017
8
2018
5
2019
2020
3
2021
4
2022
2
2023
4
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Triathlon d'Angers - Entre Loire et Maine - Triathlon L Individuel
Triathlon16 mai· Angers· L (Half)
5h22'51"
193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 375
Top 51 %
Chrono net 5h22'51"
2025
La Ronde de Noël - Duo
Route20 déc.
21'56"
-199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 877
Top 23 %
Catégorie · M3M
12ᵉ / 39
Top 31 %
Genre · H
146ᵉ / 413
Top 35 %
Chrono net 21'56"
Ronde De Noel - course individuelle 10km environ
Route20 déc.· La Meignanne· 10 km
42'18"
4'14/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 1103
Top 14 %
Catégorie · M3M
8ᵉ / 79
Top 10 %
Genre · H
146ᵉ / 754
Top 19 %
Chrono net 42'18"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Cross du Courrier de l'Ouest - 01- Grandes Foulées du Parc
Trail11 nov.
41'37"
-161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 1629
Top 10 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 347
Top 5 %
Genre · H
154ᵉ / 1191
Top 13 %
Chrono net 41'37"
Semi-Marathon de Beaufort-en-Anjou
Route5 oct.· 21.1 km
1h32'09"
4'22/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 935
Top 7 %
Catégorie · M3M
3ᵉ / 71
Top 4 %
Genre · H
65ᵉ / 644
Top 10 %
Chrono net 1h32'09"Brut 1h32'11"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Ironman Les Sables 2025
Triathlon22 juin· XL (Ironman)
11h28'44"
1 412ᵉ scratch
Natation
1h22'39"
12% · 2 228ᵉ
Vélo
5h53'42"
51% · 1 869ᵉ
CAP
3h55'00"
34% · 787ᵉ
Transitions
T1
12'30"
T2
4'53"
2024
La Ronde de Noël - 10 Km
Route21 déc.· 10 km
41'44"
4'10/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 1086
Top 12 %
Catégorie · M3M
5ᵉ / 81
Top 6 %
Genre · H
127ᵉ / 760
Top 17 %
Chrono net 41'44"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
La Ronde de Noël - Duo
Route21 déc.
21'01"
-166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 878
Top 19 %
Catégorie · M3M
13ᵉ / 46
Top 28 %
Genre · H
134ᵉ / 418
Top 32 %
Chrono net 21'01"
Semi Marathon Beaufort En Anjou - Les Petites Foulées
Route6 oct.· Beaufort En Anjou· 6 km
30'06"
5'01/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 176
Top 23 %
Catégorie · M3M
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · H
34ᵉ / 84
Top 40 %
Chrono net 30'06"Brut 30'07"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlondate à préciser· L (Half)
6h15'18"
2 155ᵉ scratch
Natation
37'42"
10% · 2 203ᵉ
Vélo
3h39'12"
58% · 2 520ᵉ
CAP
1h43'55"
28% · 808ᵉ
Transitions
T1
10'14"
T2
4'16"
2023
Tours'N Man (37) - Triathlon L
Triathlon11 juin· L (Half)
5h21'32"
359ᵉ scratch
Scratch
359ᵉ / 885
Top 41 %
Chrono net 5h21'32"
Vignes et Châteaux
Trail18 mai· 10 km· 150 D+Cote 50
49'28"
4'57/km37ᵉ scratch
2022
Ronde De Noel - Ronde de Noel
Route17 déc.· La Meignanne
50'34"
-452ᵉ scratch
Triathlon Audencia La Baule (44) - M
Triathlon18 sept.· M (Olympique)
2h37'26"
380ᵉ scratch
Trail des Moulins (La Pommeraye) | Trail des Moulins
Trail21 août· La Pommeraye· 30 km· 950 D+Cote 47
3h55'16"
7'51/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 281
Top 49 %
Catégorie · M2H
27ᵉ / 52
Top 52 %
Genre · H
132ᵉ / 251
Top 53 %
Chrono net 3h55'16"Allure 7'51/kmVitesse 7,7 km/h
Triathlon de Deauville (14) - L
Triathlon18 juin· L (Half)
6h16'09"
410ᵉ scratch
Scratch
410ᵉ / 536
Top 76 %
Chrono net 6h16'09"
2021
Course Nature du Bioparc
Trail21 nov.· 19 km· 200 D+Cote 50
1h22'13"
4'20/km54ᵉ scratch
IRONMAN de Vichy (03) - Triathlon XXL
Triathlon22 août· XL (Ironman)
13h01'07"
637ᵉ scratch
Natation
1h37'35"
12% · 1 074ᵉ
Vélo
7h24'19"
57% · 858ᵉ
CAP
3h45'43"
29% · 238ᵉ
Transitions
T1
9'25"
T2
4'06"
Tours'N Man (37) - Triathlon L
Triathlondate à préciser· L (Half)
5h16'35"
420ᵉ scratch
2019
Triathlon Sud Vendée (85) - M
Triathlon29 sept.· M (Olympique)
2h07'53"
89ᵉ scratch
Triathlon Audencia La Baule (44) - M
Triathlon22 sept.· M (Olympique)
2h31'25"
190ᵉ scratch
Triathlon de Saint Jean de Monts (85) - M
Triathlon30 juin· M (Olympique)
2h17'39"
160ᵉ scratch
Tours'N Man (37) - Triathlon L
Triathlon16 juin· L (Half)
5h10'29"
255ᵉ scratch
Scratch
255ᵉ / 828
Top 31 %
Chrono net 5h10'29"
Saumurban Trail - 16 km
Trail10 mars· Saumur· 16 km
1h14'13"
4'38/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 1011
Top 3 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 285
Top 4 %
Genre · H
33ᵉ / 707
Top 5 %
Chrono net 1h14'13"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2018
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h05'56"
4'24/km391ᵉ scratch
Scratch
391ᵉ / 6073
Top 6 %
Catégorie · V1M
162ᵉ / 1995
Top 8 %
Genre · H
381ᵉ / 4903
Top 8 %
Chrono net 3h05'56"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Anjou - 21 km
Route7 oct.· Beaufort En Vallee· 21 km
1h45'01"
5'00/km324ᵉ scratch
Triathlon Audencia La Baule (44) - M
Triathlon23 sept.· M (Olympique)
2h36'43"
253ᵉ scratch
IRONMAN 70.3 de Vichy (03) - Triathlon L
Triathlon25 août· L (Half)
5h16'07"
591ᵉ scratch
Natation
46'53"
15% · 1 364ᵉ
Vélo
2h43'57"
54% · 707ᵉ
CAP
1h35'08"
31% · 347ᵉ
Triathlon de Château Gontier (53) - M
Triathlon28 juil.· M (Olympique)
2h37'28"
129ᵉ scratch
Triathlon Nature et Famille des Sables d’Olonne (85) - M
Triathlon17 juin· M (Olympique)
2h50'03"
106ᵉ scratch
Tout Angers Bouge - 18 Km Roi rené
Route3 juin· Angers· 18 km
1h23'48"
4'39/km62ᵉ scratch
Saumurban Trail - 16 km
Trail11 mars· Saumur· 16 km
1h14'34"
4'40/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 789
Top 4 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 63
Top 6 %
Genre · H
31ᵉ / 535
Top 6 %
Chrono net 1h14'34"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2017
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h18'23"
4'42/km896ᵉ scratch
Scratch
896ᵉ / 6090
Top 15 %
Catégorie · V1M
376ᵉ / 1991
Top 19 %
Genre · H
860ᵉ / 5027
Top 17 %
Chrono net 3h18'23"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Semi-Marathon de Beaufort en Vallée
Route1 oct.· Beaufort En Vallee· 21.1 km
1h44'50"
4'58/km315ᵉ scratch
Scratch
315ᵉ / 923
Top 34 %
Catégorie · V1M
120ᵉ / 273
Top 44 %
Genre · H
298ᵉ / 717
Top 42 %
Chrono net 1h44'50"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Triathlon Audencia La Baule (44) - M
Triathlondate à préciser· M (Olympique)
2h33'02"
249ᵉ scratch
EmbrunMan (05) - Triathlon XXL
Triathlondate à préciser· XL (Ironman)
15h33'22"
584ᵉ scratch
2016
La Ronde de Noël - 10 km
Route17 déc.· La Meignanne· 10 km
43'00"
4'18/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 1022
Top 18 %
Catégorie · V1M
73ᵉ / 253
Top 29 %
Genre · H
179ᵉ / 743
Top 24 %
Chrono net 43'00"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Semi-Marathon de Beaufort en Vallée
Route2 oct.· Beaufort En Vallee· 21.1 km
1h45'34"
5'00/km432ᵉ scratch
Scratch
432ᵉ / 1071
Top 40 %
Catégorie · V1M
91ᵉ / 149
Top 61 %
Genre · H
406ᵉ / 861
Top 47 %
Chrono net 1h45'34"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
IRONMAN de Vichy (03) - Triathlon XXL
Triathlon28 août· XL (Ironman)
12h09'37"
939ᵉ scratch
Natation
1h42'57"
14% · 1 344ᵉ
Vélo
5h58'18"
49% · 1 146ᵉ
CAP
4h13'14"
35% · 663ᵉ
Transitions
T1
8'40"
T2
6'28"
ExtreMansigné (72) - Triathlon L
Triathlon29 mai· L (Half)
5h32'21"
124ᵉ scratch
2015
La Ronde de Noël - 10 km
Route19 déc.· La Meignanne· 10 kmRP
37'38"
3'46/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 1057
Top 4 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 253
Top 3 %
Genre · H
38ᵉ / 742
Top 5 %
Chrono net 37'38"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Trail de l'Hyrome - 25 km
Trail8 nov.· Chemille· 25 km
2h10'15"
5'13/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 451
Top 7 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 159
Top 6 %
Genre · H
30ᵉ / 400
Top 8 %
Chrono net 2h10'15"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
ExtreMansigné (72) - Triathlon L
Triathlon28 juin· L (Half)
5h36'09"
143ᵉ scratch
SEMI MARATHON LE SYLVANAIS / FRANCE EXPRESS - INDIVIDUEL
Route8 mars· SAINT SYLVAIN D ANJOU· 21.1 kmRP
1h23'08"
3'56/km48ᵉ scratch
Saumurban Trail - 15 km
Trail15 févr.· Saumur· 15 km
1h09'54"
4'40/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 624
Top 3 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 177
Top 3 %
Genre · H
15ᵉ / 494
Top 3 %
Chrono net 1h09'54"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2014
Triathlon du Pays du Roi Morvan (56) - L
Triathlon11 mai· L (Half)
5h58'57"
164ᵉ scratch
Saumur Trail - 22km
Route23 févr.· Saumur· 22 km
1h45'56"
4'49/km54ᵉ scratch
2013
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h01'00"
4'17/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 4913
Top 6 %
Catégorie · V1M
134ᵉ / 1743
Top 8 %
Genre · H
274ᵉ / 4289
Top 6 %
Chrono net 3h01'00"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2012
Trail Court De Jour Des Sorcières - 15 km environ
Route28 oct.· St Benoit· 15 km
1h09'58"
4'40/km14ᵉ scratch
Vignes Et Chateaux - 20km
Route17 mai· Mercues· 20 km
1h26'19"
4'19/km13ᵉ scratch
Pellouailles-Angers
Route15 avr.· Pellouailles Les Vignes· 15 km
1h00'40"
4'03/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 460
Top 13 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 115
Top 30 %
Genre · H
62ᵉ / 382
Top 16 %
Chrono net 1h00'40"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2009
SEMI MARATHON DE BEAUFORT EN VALLEE - 7 km bricomarche
Route4 oct.· Beaufort En Vallee· 7 km
28'11"
4'02/km21ᵉ scratch
2008
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h03'02"
4'20/km540ᵉ scratch
La Tancoignéenne - 10KM ROUTE
Route5 juil.· Tancoigné· 10 km
39'06"
3'55/km21ᵉ scratch
2007
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
3h00'35"
4'17/km423ᵉ scratch
Semi Marathon De Beaufort En Vallee - 1/2 Marathon
Route7 oct.· Beaufort En Vallee· 21.1 km
1h36'19"
4'34/km311ᵉ scratch
2006
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h47'33"
5'24/km2 865ᵉ scratch
Scratch
2865ᵉ / 6625
Top 43 %
Catégorie · SEM
975ᵉ / 1817
Top 54 %
Genre · H
2728ᵉ / 5824
Top 47 %
Chrono net 3h47'33"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Marathon International Du Mont St Michel - Marathon
Route17 juin· Mont St Michel· 42.195 km
3h36'24"
5'08/km626ᵉ scratch