FrancoisMONGIS

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Chiffres clés
9 courses
2007 à 2023
1h40'41"
RP Semi
1h05'11"
RP 10 km
17 km
plus long trail · 470 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
1
2008
2009
2010
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route
2023
Foulées de l'Éléphant
Route22 avr.· Nantes· 10 kmRP
1h05'11"
6'31/km3 010ᵉ scratch
2017
Le Clermontrail - 7 Km
Route17 juin· Clermont· 7 km
38'28"
5'30/km51ᵉ scratch
La P'tite Vadrouille
Trail19 mars· 10 km· 280 D+Cote 50
51'49"
5'11/km22ᵉ scratch
2016
La P'tite Vadrouilles
Trail20 mars· Agnetz· 17 km· 470 D+Cote 50
1h35'22"
5'37/km60ᵉ scratch
2014
La P'tite Vadrouille - 17 km
Route23 mars· Agnetz· 17 km
1h23'21"
4'54/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 270
Top 12 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 65
Top 18 %
Genre · H
33ᵉ / 208
Top 16 %
Chrono net 1h23'21"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2013
Le Tour des Beaux-Monts - 13 km
Route15 sept.· Compiegne· 13 km
1h14'58"
5'46/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 641
Top 10 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 178
Top 13 %
Genre · H
65ᵉ / 510
Top 13 %
Chrono net 1h14'59"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2012
Course Nature - Course Nature
Trail18 mars· St Just
1h42'50"
-48ᵉ scratch
2008
Trail de Boncourt - 15 km
Trail25 mai· Noailles· 15 km
1h16'24"
5'06/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 165
Top 13 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 59
Top 12 %
Genre · H
22ᵉ / 131
Top 17 %
Chrono net 1h16'24"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2007
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route11 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h40'41"
4'46/km3 318ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Marathon Vert Rennes School Of Business - Marathon
Route25 octobre 2025· Rennesné en 1998SEM3907ᵉ
4h49'02"
20 km de Paris
Route13 octobre 2024· 20 kmSEM10176ᵉ
1h45'55"
Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route22 avril 2018· Nantesné en 1998ESM2246ᵉ
2h02'47"
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