FrancoisMONGEOIS

né(e) en 1979
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Chiffres clés
30 courses
2009 à 2026
3h42'18"
RP Marathon
1h42'18"
RP Semi
44'36"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
2010
1
2011
2
2012
3
2013
3
2014
4
2015
5
2016
3
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
3
2026
20263 courses2 route1 trail
2026
Les Foulées des Weppes 2026 - 20km
Route5 juil.· Fromelles· 20 km
1h46'05"
5'18/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 295
Top 41 %
Catégorie · M2H
10ᵉ / 29
Top 34 %
Genre · H
109ᵉ / 222
Top 49 %
Chrono net 1h46'05"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21.1 km
1h50'51"
5'15/km1 000ᵉ scratch
Scratch
1000ᵉ / 3774
Top 26 %
Catégorie · M2M
126ᵉ / 305
Top 41 %
Genre · H
893ᵉ / 2430
Top 37 %
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 25 km
Trail19 avr.· St Jans Cappel· 25 km· 550 D+Cote 43
2h18'40"
5'33/km493ᵉ scratch
Scratch
493ᵉ / 1935
Top 25 %
Catégorie · M2M
32ᵉ / 137
Top 23 %
Genre · H
416ᵉ / 1243
Top 33 %
Chrono net 2h18'40"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2025
Les Foulées des Weppes - 20 km
Route6 juil.· Radinghem En Weppes· 20 km
1h38'38"
4'56/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 376
Top 29 %
Catégorie · M2M
11ᵉ / 30
Top 37 %
Genre · H
103ᵉ / 289
Top 36 %
Chrono net 1h38'38"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2023
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail D2B
Trail29 janv.· 23 km· 210 D+Cote 44
2h22'32"
6'12/km354ᵉ scratch
2021
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route26 sept.· Lambersart· 10 km
44'36"RP
4'28/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 523
Top 30 %
Catégorie · M1M
22ᵉ / 69
Top 32 %
Genre · H
147ᵉ / 378
Top 39 %
Chrono net 44'36"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
2019
Marathon des Villages
Route20 oct.· Lege Cap Ferret· 42.195 km
3h42'18"RP
5'16/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 783
Top 19 %
Catégorie · V1M
69ᵉ / 237
Top 29 %
Genre · H
140ᵉ / 593
Top 24 %
Chrono net 3h42'18"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2018
Trail du Chemin de la Craie
Trail7 oct.· Le Touquet Paris Plage· 28 km· 510 D+Cote 47
2h48'31"
6'01/km51ᵉ scratch
2017
Trail du Chemin de la Craie - 28 km
Trail8 oct.· Desvres· 28 km· 510 D+Cote 46
3h10'46"
6'49/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 194
Top 45 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 66
Top 62 %
Genre · H
78ᵉ / 162
Top 48 %
Chrono net 3h10'46"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Les Foulées de la Communauté de Communes des Weppes - 10 km
Route2 juil.· Radinghem En Weppes· 10 km
47'49"
4'47/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 316
Top 29 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 93
Top 39 %
Genre · H
90ᵉ / 225
Top 40 %
Chrono net 47'49"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route21 mai· Bondues· 10 km
48'12"
4'49/km374ᵉ scratch
Scratch
374ᵉ / 1111
Top 34 %
Catégorie · SEM
154ᵉ / 306
Top 50 %
Genre · H
338ᵉ / 774
Top 44 %
Chrono net 48'12"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h36'09"
4'48/km4 608ᵉ scratch
Scratch
4608ᵉ / 25117
Top 18 %
Catégorie · SEM
2588ᵉ / 8478
Top 31 %
Genre · H
4363ᵉ / 17416
Top 25 %
Chrono net 1h36'09"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route2 oct.· Marcq En Baroeul· 21.097 km
1h42'37"
4'52/km526ᵉ scratch
Scratch
526ᵉ / 1674
Top 31 %
Catégorie · SEM
230ᵉ / 544
Top 42 %
Genre · H
505ᵉ / 1332
Top 38 %
Chrono net 1h42'37"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
1h46'01"
5'01/km1 135ᵉ scratch
Scratch
1135ᵉ / 3137
Top 36 %
Catégorie · SEM
440ᵉ / 826
Top 53 %
Genre · H
1034ᵉ / 2329
Top 44 %
Chrono net 1h46'01"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route22 mai· Bondues· 10 km
47'03"
4'42/km388ᵉ scratch
Scratch
388ᵉ / 1177
Top 33 %
Catégorie · SEM
177ᵉ / 361
Top 49 %
Genre · H
366ᵉ / 843
Top 43 %
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulées de Bondues - 5 km trail
Trail22 mai· Bondues· 5 km
47'03"
9'25/km388ᵉ scratch
Scratch
388ᵉ / 1177
Top 33 %
Catégorie · SEM
177ᵉ / 361
Top 49 %
Genre · H
366ᵉ / 844
Top 43 %
Chrono net 47'03"Allure 9'25/kmVitesse 6,4 km/h
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h38'46"
4'56/km5 860ᵉ scratch
Scratch
5860ᵉ / 25179
Top 23 %
Catégorie · SEM
3191ᵉ / 9028
Top 35 %
Genre · H
5472ᵉ / 17693
Top 31 %
Chrono net 1h38'46"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route20 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h44'12"
4'56/km505ᵉ scratch
Scratch
505ᵉ / 1250
Top 40 %
Catégorie · SEM
192ᵉ / 383
Top 50 %
Genre · H
475ᵉ / 1025
Top 46 %
Chrono net 1h44'12"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21.1 km
1h43'16"
4'54/km938ᵉ scratch
Scratch
938ᵉ / 3188
Top 29 %
Catégorie · SEM
392ᵉ / 904
Top 43 %
Genre · H
883ᵉ / 2494
Top 35 %
Chrono net 1h43'16"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route31 mai· Bondues· 10 km
45'33"
4'33/km360ᵉ scratch
Scratch
360ᵉ / 1211
Top 30 %
Catégorie · SEM
173ᵉ / 393
Top 44 %
Genre · H
343ᵉ / 917
Top 37 %
Chrono net 45'33"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h34'54"
4'45/km3 744ᵉ scratch
Scratch
3744ᵉ / 24590
Top 15 %
Catégorie · SEM
2132ᵉ / 8756
Top 24 %
Genre · H
3559ᵉ / 17681
Top 20 %
Chrono net 1h34'54"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
La Panoramique du Mont des Cats
Route13 juil.· Godewaersevelde· 14.768 km
1h17'17"
5'14/km509ᵉ scratch
Scratch
509ᵉ / 1045
Top 49 %
Catégorie · SEM
216ᵉ / 345
Top 63 %
Genre · H
474ᵉ / 829
Top 57 %
Chrono net 1h17'17"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21.1 km
1h42'18"RP
4'51/km906ᵉ scratch
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h36'26"
4'49/km4 795ᵉ scratch
Scratch
4795ᵉ / 23878
Top 20 %
Catégorie · SEM
2706ᵉ / 9009
Top 30 %
Genre · H
4546ᵉ / 17698
Top 26 %
Chrono net 1h36'26"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h49'16"
5'28/km5 028ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
1h48'45"
5'09/km1 189ᵉ scratch
Scratch
1189ᵉ / 2681
Top 44 %
Catégorie · SEM
453ᵉ / 795
Top 57 %
Genre · H
1106ᵉ / 2166
Top 51 %
Chrono net 1h48'45"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h38'25"
4'55/km5 432ᵉ scratch
Scratch
5432ᵉ / 22964
Top 24 %
Catégorie · SEM
3072ᵉ / 9102
Top 34 %
Genre · H
5167ᵉ / 17533
Top 29 %
Chrono net 1h38'25"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h47'14"
5'22/km5 017ᵉ scratch
2011
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
1h43'20"
4'54/km845ᵉ scratch
Scratch
845ᵉ / 2387
Top 35 %
Catégorie · SEM
342ᵉ / 684
Top 50 %
Genre · H
813ᵉ / 1944
Top 42 %
Chrono net 1h43'20"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2009
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h49'59"
5'30/km7 953ᵉ scratch