Jake robertMONGAYA

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'42"
↘ −19'53" depuis 2022
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 4 fois
2022202320242025
Semi
1h58'48"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h32'21"
↘ −15'13" depuis 2023
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
20232024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h58'48"
5'38/km13 106ᵉ scratch
Chrono net 1h58'48"Brut 2h33'06"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
54'57"
5'30/km3 275ᵉ scratch
Chrono net 54'57"Brut 1h03'36"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h32'21"
5'02/km11 656ᵉ scratch
Chrono net 3h32'21"Brut 3h33'43"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
48'42"
4'52/km1 480ᵉ scratch
Chrono net 48'42"Brut 52'26"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h47'34"
5'24/km12 304ᵉ scratch
Chrono net 3h47'34"Brut 3h58'29"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
50'01"
5'00/km1 791ᵉ scratch
Chrono net 50'01"Brut 54'08"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h08'35"
6'52/km2 708ᵉ scratch
Chrono net 1h08'35"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h