MélanieMONFOUGA

née en 1986
Homonyme ?
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Chiffres clés
68 courses
2017 à 2026
3h58'33"
RP Marathon
1h54'32"
RP Semi
49'18"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
5
2017
5
2018
9
2019
1
2020
3
2021
7
2022
17
2023
7
2024
8
2025
6
2026
20266 courses2 route4 trail
2026
Trail de la Grande Champagne 2026 - La Caburotte Trail
Trail20 juin· 55 km
8h32'20"
9'19/km288ᵉ scratch
Trail Les Voleurs de Temps 32km
Trail23 mai· Ambazac· 32 km· 1 000 D+Cote 37
4h45'25"
8'55/km1 175ᵉ scratch
Scratch
1175ᵉ / 1454
Top 81 %
Catégorie · M1F
27ᵉ / 38
Top 71 %
Genre · F
183ᵉ / 275
Top 67 %
Chrono net 4h45'25"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h
La Sarabande des Filles de La Rochelle 2026
Route9 mai· La Rochelle· 7 km
45'02"
6'26/km848ᵉ scratch
Scratch
848ᵉ / 2723
Top 31 %
Catégorie · M1F
100ᵉ / 332
Top 30 %
Genre · F
848ᵉ / 2723
Top 31 %
Chrono net 45'02"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Le Barrage
Trail26 avr.· 26 km· 450 D+Cote 38
2h49'25"
6'31/km119ᵉ scratch
Trail des Verts
Trail29 mars· 15 km· 300 D+Cote 36
1h46'46"
7'07/km199ᵉ scratch
La Ronde des Ruelles 2026 - La Ronde de 10km
Route8 mars· La Jarrie· 10 km
49'26"
4'57/km118ᵉ scratch
2025
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route30 nov.· La Rochelle· 10 km
55'20"
5'32/km1 307ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Coulée Verte
Route19 oct.· 21.1 km
2h02'56"
5'50/km1 869ᵉ scratch
Scratch
1869ᵉ / 2785
Top 67 %
Catégorie · M1F
42ᵉ / 114
Top 37 %
Genre · F
262ᵉ / 720
Top 36 %
Chrono net 2h02'56"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Ultra Trail de PONS
Trail21 sept.· Pons· 20 km· 350 D+Cote 35
2h48'44"
8'26/km182ᵉ scratch
Trail du Fort Boyard | La course des costauds !
Trail12 juil.· Boyardville· 19 km· 220 D+Cote 39
2h17'02"
7'13/km203ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Les Voleurs de Temps
Trail8 juin· 32 km· 1 100 D+Cote 37
4h27'20"
8'21/km1 037ᵉ scratch
Trail du Canal
Trail1 mai· 23 km· 210 D+Cote 36
2h45'29"
7'12/km373ᵉ scratch
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme Aigrefeuillais
Route23 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
49'18"RP
4'56/km760ᵉ scratch
Scratch
760ᵉ / 1366
Top 56 %
Chrono net 49'18"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Trail des Potiers
Trail19 janv.· 10 km· 200 D+Cote 38
1h09'42"
6'58/km143ᵉ scratch
2024
Semi-Marathon de la Coulée Verte
Route20 oct.· 21.1 km
1h57'24"
5'34/km1 381ᵉ scratch
Scratch
1381ᵉ / 2336
Top 59 %
Catégorie · M0F
31ᵉ / 90
Top 34 %
Genre · F
187ᵉ / 560
Top 33 %
Chrono net 1h57'24"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h00'49"
6'02/km18 553ᵉ scratch
Scratch
18553ᵉ / 26461
Top 70 %
Catégorie · M0F
611ᵉ / 1148
Top 53 %
Genre · F
5335ᵉ / 9915
Top 54 %
Chrono net 2h00'49"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Allure par km
51015moy. 6'025'54020 km
Trail du Fort Boyard | La course des costauds !
Trail13 juil.· 19 km· 230 D+Cote 43
1h56'27"
6'08/km129ᵉ scratch
Sarabande Des Filles De La Rochelle - 5 km
Route18 mai· La Rochelle· 5 km
30'34"RP
6'07/km582ᵉ scratch
Marathon de Saumur
Route5 mai· Saumur· 42.195 km
3h58'33"RP
5'39/km1 405ᵉ scratch
Scratch
1405ᵉ / 2675
Top 53 %
Catégorie · M0
215ᵉ / 394
Top 55 %
Chrono net 3h58'33"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route17 mars· La rochelle· 21.1 km
1h57'53"
5'35/km1 892ᵉ scratch
Scratch
1892ᵉ / 2940
Top 64 %
Chrono net 1h57'53"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme Aigrefeuillais
Route25 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
58'22"
5'50/km705ᵉ scratch
Scratch
705ᵉ / 854
Top 83 %
Chrono net 58'22"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2023
La Corrida De Magné - 10 km
Route31 déc.· Magne· 10 km
1h02'36"
6'16/km939ᵉ scratch
Corrida De Noël - 5km
Route24 déc.· Fontenay Le Comte· 5 km
30'56"
6'11/km203ᵉ scratch
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h27'42"
6'21/km5 333ᵉ scratch
Scratch
5333ᵉ / 6554
Top 81 %
Catégorie · M0F
118ᵉ / 182
Top 65 %
Genre · F
823ᵉ / 1299
Top 63 %
Chrono net 4h30'18"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Trail Angérien
Trail29 oct.· Mazeray· 21 km· 345 D+Cote 39
2h29'21"
7'07/km77ᵉ scratch
Foulées Nature de Matha
Trail7 oct.· 20 km· 85 D+Cote 42
2h00'04"
6'00/km69ᵉ scratch
Trail du Fort Boyard
Trail15 juil.· Boyardville· 28 km· 275 D+Cote 40
3h13'44"
6'55/km119ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Trail des Hureaux
Trail27 mai· Ambazac· 20 km· 540 D+Cote 39
2h29'55"
7'30/km429ᵉ scratch
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route21 mai· Poitiers· 42.195 km
4h14'10"
6'01/km469ᵉ scratch
Scratch
469ᵉ / 718
Top 65 %
Catégorie · M0F
7ᵉ / 16
Top 44 %
Genre · F
47ᵉ / 105
Top 45 %
Chrono net 4h14'10"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-Marathon du Futuroscope
Route21 mai· Poitiers· 21.1 km
1h54'32"RP
5'26/km719ᵉ scratch
Scratch
719ᵉ / 1363
Top 53 %
Catégorie · M0F
16ᵉ / 55
Top 29 %
Genre · F
103ᵉ / 373
Top 28 %
Chrono net 1h54'32"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Trail du Canal
Trail1 mai· La Rochelle· 23 km· 210 D+Cote 38
2h36'24"
6'48/km324ᵉ scratch
Semi-marathon de Nantes
Route23 avr.· Nantes· 21.097 km
2h10'51"
6'12/km3 476ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
4h07'19"
5'52/km28 520ᵉ scratch
Scratch
28520ᵉ / 50800
Top 56 %
Catégorie · M0F
637ᵉ / 1649
Top 39 %
Genre · F
4615ᵉ / 13040
Top 35 %
Chrono net 4h07'19"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Cours'Son Nature
Trail12 mars· 22 km· 150 D+Cote 39
2h17'07"
6'14/km95ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail12 févr.· 18 km· 260 D+Cote 38
2h01'59"
6'47/km685ᵉ scratch
Trail du Bois Charmant
Trail5 févr.· Archingeay· 20 km· 310 D+Cote 39
2h13'31"
6'41/km123ᵉ scratch
Trail des Potiers
Trail22 janv.· 19 km· 390 D+Cote 35
2h26'02"
7'41/km208ᵉ scratch
42 ème Semi-marathon de La Rochelle avec Hyundai La Rochelle - SEMI-MARATHON de LA ROCHELLE - Individuel
Routedate à préciser· 21.1 km
1h57'51"
5'35/km1 514ᵉ scratch
Scratch
1514ᵉ / 2373
Top 64 %
Chrono net 1h57'51"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h17'37"
6'06/km3 831ᵉ scratch
Scratch
3831ᵉ / 5289
Top 72 %
Catégorie · M0F
58ᵉ / 91
Top 64 %
Genre · F
451ᵉ / 866
Top 52 %
Chrono net 4h17'37"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Course Nature à la Roche Courbon
Trail23 oct.· Saint Porchaire· 22 km· 190 D+Cote 40
2h18'04"
6'17/km143ᵉ scratch
Trail De La Renaissance - 15km
Route17 sept.· Fontenay Le Comte· 15 km
1h40'05"
6'40/km158ᵉ scratch
Trail de Fort Boyard
Trail16 juil.· Boyardville· 20 km· 65 D+Cote 35
2h30'06"
7'30/km153ᵉ scratch
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route29 mai· Poitiers· 42.195 km
4h14'11"
6'01/km468ᵉ scratch
Scratch
468ᵉ / 718
Top 65 %
Catégorie · M0F
7ᵉ / 16
Top 44 %
Genre · F
47ᵉ / 105
Top 45 %
Chrono net 4h14'11"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 21.1 km
2h10'11"
6'10/km3 158ᵉ scratch
Scratch
3158ᵉ / 3940
Top 80 %
Catégorie · M0F
110ᵉ / 172
Top 64 %
Genre · F
838ᵉ / 1283
Top 65 %
Chrono net 2h10'11"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Les Galopades Tranchaises | La Nocturne
Trail26 mars· 16 km· 235 D+Cote 40
1h47'22"
6'43/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 260
Top 77 %
Chrono net 1h47'22"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2021
Marathon de La Rochelle
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h33'09"
6'28/km5 308ᵉ scratch
Scratch
5308ᵉ / 6612
Top 80 %
Catégorie · M0F
98ᵉ / 141
Top 70 %
Genre · F
737ᵉ / 1171
Top 63 %
Chrono net 4h33'09"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h29'03"
6'23/km5 268ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route17 oct.· Niort· 21.1 km
2h11'13"
6'13/km1 466ᵉ scratch
Scratch
1466ᵉ / 1679
Top 87 %
Catégorie · M0F
47ᵉ / 61
Top 77 %
Genre · F
228ᵉ / 321
Top 71 %
Chrono net 2h11'13"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2020
COURS'SON NATURE
Trail8 mars· Courcon· 11 km· 110 D+Cote 34
1h08'01"
6'11/km297ᵉ scratch
2019
Corrida De La Saint Sylvestre - Corrida de la Saint Sylvestre
Route31 déc.· Saintes
33'48"
-191ᵉ scratch
Run Des Pertuis - 20 km
Route27 oct.· La Rochelle· 20 km
2h03'36"
6'11/km365ᵉ scratch
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route20 oct.· Niort· 21.1 km
2h04'31"
5'54/km1 601ᵉ scratch
Trail De La Renaissance - 15km
Route22 sept.· Fontenay Le Comte· 15 km
1h32'42"
6'11/km224ᵉ scratch
Marathon du Médoc
Route7 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h09'06"
7'20/km1 346ᵉ scratch
Scratch
1346ᵉ / 8127
Top 17 %
Catégorie · SEF
107ᵉ / 906
Top 12 %
Genre · F
288ᵉ / 2525
Top 11 %
Chrono net 5h09'45"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Trail De Fort Boyard - 18km trail
Trail20 juil.· Boyardville· 18 km
2h20'34"
7'49/km341ᵉ scratch
Course des Crêtes Espelette | Course 21 km
Trail5 juil.· 21 km· 960 D+Cote 36
3h23'22"
9'41/km847ᵉ scratch
Scratch
847ᵉ / 1028
Top 82 %
Catégorie · SEF
80ᵉ / 104
Top 77 %
Genre · F
198ᵉ / 289
Top 69 %
Chrono net 3h23'22"Allure 9'41/kmVitesse 6,2 km/h
Maraisthon - 12km
Route16 juin· Coulon· 12 km
1h06'12"
5'31/km146ᵉ scratch
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route24 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
55'21"
5'32/km673ᵉ scratch
2018
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"
Trail2 déc.· Saint Palais Sur Mer· 14 km· 70 D+Cote 34
1h53'29"
8'06/km551ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route21 oct.· Niort· 21.1 km
2h23'01"
6'47/km1 873ᵉ scratch
Scratch
1873ᵉ / 1962
Top 95 %
Catégorie · SEF
135ᵉ / 146
Top 92 %
Genre · F
333ᵉ / 369
Top 90 %
Chrono net 2h23'01"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
Trail De Fort Boyard - 9 km
Route21 juil.· Boyardville· 9 km
1h01'58"
6'53/km237ᵉ scratch
Maraisthon - 12km
Route16 juin· Coulon· 12 km
1h15'51"
6'19/km184ᵉ scratch
Cours'son Nature - 10.5 km
Route4 mars· Courcon· 10.5 km
1h10'14"
6'41/km309ᵉ scratch
2017
La Corrida De Fontenay - 5km
Route24 déc.· Fontenay Le Comte· 5 km
39'57"
7'59/km170ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 8 km
Route15 oct.· Niort· 8 km
47'58"
6'00/km1 066ᵉ scratch
Scratch
1066ᵉ / 1887
Top 56 %
Catégorie · SEF
112ᵉ / 320
Top 35 %
Genre · F
271ᵉ / 810
Top 33 %
Chrono net 47'58"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Trail De La Renaissance - 7,5km
Route23 sept.· Fontenay Le Comte· 7.5 km
51'44"
6'54/km262ᵉ scratch
Trail De Fort Boyard - 8 km
Route22 juil.· Boyarville· 8 km
1h05'07"
8'08/km138ᵉ scratch
Les Foulées Printanières - 5KM
Route16 avr.· L'houmeau· 5 km
31'25"
6'17/km35ᵉ scratch