BenjaminMONDOU

né en 1974
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Chiffres clés
62 courses
2005 à 2026
3h45'41"
RP Marathon
1h42'16"
RP Semi
45'43"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
2
2005
1
2006
1
2007
2
2008
2
2009
2
2010
2
2011
1
2012
1
2013
2014
2
2015
3
2016
2
2017
5
2018
2
2019
2
2020
2
2021
5
2022
5
2023
6
2024
10
2025
4
2026
20264 courses2 route1 trail1 triathlon
2026
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence
Triathlon17 mai· L (Half)
6h35'10"
1 767ᵉ scratch
Natation
42'17"
11% · 1 539ᵉ
Vélo
3h25'52"
52% · 1 772ᵉ
CAP
2h11'27"
33% · 1 802ᵉ
Transitions
T1
10'17"
T2
5'17"
Nice Semi-Marathon International - SEMI-MARATHON
Route19 avr.· 21.1 km
2h09'49"
6'09/km4 937ᵉ scratch
Scratch
4937ᵉ / 7307
Top 68 %
Catégorie · M3H
228ᵉ / 308
Top 74 %
Genre · H
3241ᵉ / 4094
Top 79 %
Chrono net 2h09'49"Brut 2h10'49"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
10km Prom'Classic
Route4 janv.· 10 kmRP
45'43"
4'34/km4 122ᵉ scratch
Scratch
4122ᵉ / 12521
Top 33 %
Catégorie · M3H
188ᵉ / 547
Top 34 %
Genre · H
3563ᵉ / 7531
Top 47 %
Chrono net 45'43"Brut 54'46"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Valberg Snow Trail - VALBERG SNOW TRAIL 9,4 km
Traildate à préciser· Valberg· 9.4 km
1h03'38"
6'46/km77ᵉ scratch
2025
Trail Urbain Nocturne - COURSE 10 KM
Trail20 déc.· 10 km
52'38"
5'16/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 564
Top 24 %
Catégorie · M3H
13ᵉ / 40
Top 33 %
Genre · H
122ᵉ / 358
Top 34 %
Chrono net 52'38"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
U Giru Di Natale 30 Ans - U GIRU DI NATALE 10 KM
Route14 déc.· MonacoMonaco· 10 km
48'07"
4'49/km581ᵉ scratch
Scratch
581ᵉ / 1993
Top 29 %
Catégorie · M3H
56ᵉ / 143
Top 39 %
Genre · H
518ᵉ / 1342
Top 39 %
Chrono net 48'07"Brut 48'17"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h58'36"
5'56/km11 554ᵉ scratch
Scratch
11554ᵉ / 19794
Top 58 %
Catégorie · M3M
700ᵉ / 1126
Top 62 %
Genre · H
8795ᵉ / 12542
Top 70 %
Chrono net 1h58'36"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
L'Étape du Tour de France 2025
Vélo20 juil.· Albertville· 130.5 km
10h01'48"
13,0 km/h11 759ᵉ scratch
Scratch
11759ᵉ / 13649
Top 86 %
Catégorie · M6
1178ᵉ / 1436
Top 82 %
Genre · H
11006ᵉ / 12726
Top 86 %
Chrono net 10h01'48"Brut 10h48'44"Vitesse 13,0 km/h
IRONMAN Nice 70.3
Triathlon29 juin· L (Half)
7h49'41"
1 793ᵉ scratch
Natation
42'01"
9% · 1 259ᵉ
Vélo
3h59'37"
51% · 1 627ᵉ
CAP
2h46'08"
35% · 1 867ᵉ
Transitions
T1
10'03"
T2
11'52"
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence
Triathlon18 mai· L (Half)
5h53'57"
1 292ᵉ scratch
Natation
36'25"
10% · 696ᵉ
Vélo
3h01'55"
51% · 1 218ᵉ
CAP
1h58'27"
33% · 1 448ᵉ
Transitions
T1
10'23"
T2
6'46"
Nice Semi-Marathon International - SEMI-MARATHON
Route27 avr.· 21.1 kmRP
1h42'16"
4'51/km1 428ᵉ scratch
Scratch
1428ᵉ / 7311
Top 20 %
Catégorie · M3H
80ᵉ / 327
Top 24 %
Genre · H
1223ᵉ / 4084
Top 30 %
Chrono net 1h42'16"Brut 1h44'26"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h31'23"
6'26/km38 452ᵉ scratch
Scratch
38452ᵉ / 54922
Top 70 %
Catégorie · M3M
2541ᵉ / 3585
Top 71 %
Genre · H
29445ᵉ / 38580
Top 76 %
Chrono net 4h31'23"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Semi de Cannes - SEMI-MARATHON
Route23 févr.· 21.1 km
1h48'36"
5'09/km1 246ᵉ scratch
Scratch
1246ᵉ / 2446
Top 51 %
Catégorie · M3H
105ᵉ / 162
Top 65 %
Genre · H
1023ᵉ / 1567
Top 65 %
Chrono net 1h48'36"Brut 1h50'14"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Prom'Classic - 10 KM PROM'CLASSIC CHRONOMÉTRÉ
Route5 janv.· 10 km
47'59"
4'48/km3 741ᵉ scratch
Scratch
3741ᵉ / 9935
Top 38 %
Catégorie · M3H
226ᵉ / 488
Top 46 %
Genre · H
3104ᵉ / 5881
Top 53 %
Chrono net 47'59"Brut 53'37"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2024
Trail Urbain Nocturne
Trail21 déc.
52'18"
-144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 311
Top 46 %
Catégorie · M3H
10ᵉ / 13
Top 77 %
Genre · H
120ᵉ / 187
Top 64 %
Chrono net 52'18"
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h59'37"
5'59/km10 431ᵉ scratch
Scratch
10431ᵉ / 19609
Top 53 %
Chrono net 1h59'37"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Étape du Tour de France 2024
Vélo6 juil.· 138 km
9h41'34"
14,2 km/h8 108ᵉ scratch
Scratch
8108ᵉ / 10614
Top 76 %
Catégorie · M6
940ᵉ / 1306
Top 72 %
Genre · H
7641ᵉ / 9923
Top 77 %
Chrono net 9h41'34"Brut 10h23'12"Vitesse 14,2 km/h
Ironman 70.3 Aix-en-Provence 2024
Triathlon19 mai· L (Half)
5h58'12"
1 328ᵉ scratch
Natation
39'51"
11% · 1 348ᵉ
Vélo
2h57'51"
50% · 1 052ᵉ
CAP
2h00'33"
34% · 1 406ᵉ
Transitions
T1
13'11"
T2
6'46"
Nice Semi Marathon - Semi-Marathon
Route21 avr.· 21.1 km
1h55'35"
5'29/km2 577ᵉ scratch
Scratch
2577ᵉ / 5263
Top 49 %
Catégorie · M3H
192ᵉ / 319
Top 60 %
Genre · H
2027ᵉ / 3253
Top 62 %
Chrono net 1h55'35"Brut 1h57'11"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
PromClassic
Route7 janv.· 10 km
53'33"
5'21/km4 567ᵉ scratch
Scratch
4567ᵉ / 8171
Top 56 %
Catégorie · M3H
316ᵉ / 511
Top 62 %
Genre · H
3550ᵉ / 4990
Top 71 %
Chrono net 53'33"Brut 57'16"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2023
19ème MOUNTA CALA VILLAFRANCA - COURSE 10 KM
Route17 déc.· Villefranche-sur-Mer· 10 km
54'42"
5'28/km79ᵉ scratch
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route15 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
5h12'30"
7'24/km15 449ᵉ scratch
Catégorie · M45
1211ᵉ / 1239
Top 98 %
Genre · H
11713ᵉ / 12049
Top 97 %
Chrono net 5h12'29"Brut 5h44'48"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Half IronMan 70.3 de Nice (06) - Triathlon L
Triathlon25 juin· L (Half)
6h27'11"
1 208ᵉ scratch
Natation
34'33"
9% · 536ᵉ
Vélo
3h25'27"
53% · 1 018ᵉ
CAP
2h06'58"
33% · 1 414ᵉ
Transitions
T1
9'57"
T2
10'16"
Semi-Marathon International de Nice
Route30 avr.· Nice· 21.097 km
1h58'16"
5'36/km1 850ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
1h01'30"
6'09/km3 818ᵉ scratch
2022
28ème U Giru Di Natale 2022 - 10km
Route11 déc.· MonacoMonaco· 10 km
1h03'48"
6'23/km1 008ᵉ scratch
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route30 oct.· Nice· 42.195 km
5h01'45"
7'09/km3 726ᵉ scratch
Scratch
3726ᵉ / 4443
Top 84 %
Catégorie · M2H
430ᵉ / 485
Top 89 %
Genre · H
2864ᵉ / 3338
Top 86 %
Chrono net 5h01'45"Brut 5h08'08"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
NICE - PROM RECORD DAY 2022 - MA BELLE PROM (5km)
Route18 sept.· Nice· 5 kmRP
27'25"
5'29/km273ᵉ scratch
Half IronMan 70.3 de Nice (06) - Triathlon L
Triathlon26 juin· L (Half)
6h12'37"
759ᵉ scratch
Natation
33'59"
9% · 388ᵉ
Vélo
3h15'46"
54% · 561ᵉ
CAP
2h09'44"
36% · 1 170ᵉ
PROM'CLASSIC - 10Km PromClassic
Route3 avr.· Nice· 10 km
55'23"
5'32/km2 292ᵉ scratch
Scratch
2292ᵉ / 3702
Top 62 %
Catégorie · M2H
253ᵉ / 337
Top 75 %
Genre · H
1754ᵉ / 2354
Top 75 %
Chrono net 55'23"Brut 1h00'43"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2021
27ème U Giru Di Natale 2021 - 10km
Route12 déc.· MonacoMonaco· 10 km
47'15"
4'44/km316ᵉ scratch
Challenge - Cagnes-Sur-Mer (06) - Triathlon M
Triathlon6 juin· CAGNES SUR MER
3h16'05"
181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 417
Top 43 %
Chrono net 3h16'05"
2020
20ème Grand Prix Du Cavigal - 10KM
Route18 oct.· Nice· 10 km
52'11"
5'13/km34ᵉ scratch
VALBERG SNOW TRAIL - 10 km
Traildate à préciser· VALBERG· 10 km
1h10'32"
7'03/km70ᵉ scratch
2019
19ème Grand Prix Du Cavigal - Relais 10 km
Route20 oct.· Nice· 10 km
54'17"
5'26/km2ᵉ scratch
Challenge - Cagnes-Sur-Mer (06) - Triathlon M
Triathlon16 juin· M (Olympique)
3h06'51"
198ᵉ scratch
2018
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route4 nov.· New YorkEtats Unis D’amerique· 42.195 km
5h36'16"
7'58/km44 545ᵉ scratch
18ème Grand Prix Du Cavigal - 10 KM RELAIS
Route21 oct.· Nice· 10 km
55'15"
5'32/km8ᵉ scratch
Challenge - Cagnes-Sur-Mer (06) - Triathlon M
Triathlon1 juil.· M (Olympique)
3h12'05"
319ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janv.· Nice· 10 km
52'28"
5'15/km2 299ᵉ scratch
Half IronMan 70.3 de Nice (06) - Triathlon L
Triathlondate à préciser· L (Half)
6h51'44"
1 620ᵉ scratch
2017
13ème MOUNTA CALA VILLAFRANCA
Route17 déc.· VILLEFRANCHE-SUR-MER
52'24"
-73ᵉ scratch
17ème Grand Prix Du Cavigal - 10KM GRAND PRIX DU CAVIGAL
Route15 oct.· Nice· 10 km
56'32"
5'39/km93ᵉ scratch
2016
12ème MOUNTA CALA VILLAFRANCA - COURSE 10 KM
Route17 déc.· VILLEFRANCHE-SUR-MER· 10 km
51'54"
5'11/km53ᵉ scratch
La Course de la Saint Jean
Route25 juin· St Jean Cap Ferrat· 7.7 km
39'36"
5'09/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 167
Top 28 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 48
Top 25 %
Genre · H
39ᵉ / 97
Top 40 %
Chrono net 39'36"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-Marathon de Nice
Route24 avr.· Nice· 21.1 km
1h49'10"
5'10/km1 424ᵉ scratch
Scratch
1424ᵉ / 3909
Top 36 %
Catégorie · V1M
447ᵉ / 901
Top 50 %
Genre · H
1268ᵉ / 2706
Top 47 %
Chrono net 1h49'10"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2015
11eme MOUNTA CALA VILLAFRANCA - PARCOURS 7 KM
Route20 déc.· VILLEFRANCHE SUR MER· 7 km
33'28"
4'47/km25ᵉ scratch
Course Du Soleil Nice-Monaco - Course du soleil
Route1 févr.· Nice
1h54'36"
-669ᵉ scratch
2013
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
55'56"
5'36/km4 143ᵉ scratch
2012
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
1h04'56"
6'30/km5 385ᵉ scratch
2011
Le Grand Prix du Cavigal
Route16 oct.· Nice Mont Boron· 10.2 km
54'04"
5'18/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 132
Top 55 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 38
Top 79 %
Genre · H
72ᵉ / 113
Top 64 %
Chrono net 54'04"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10 km de Nice
Route17 avr.· Nice· 10 km
48'17"
4'50/km399ᵉ scratch
Scratch
399ᵉ / 2356
Top 17 %
Catégorie · SEM
171ᵉ / 568
Top 30 %
Genre · H
358ᵉ / 1430
Top 25 %
Chrono net 48'17"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2010
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route18 avr.· Nice· 21.1 km
1h47'33"
5'06/km1 056ᵉ scratch
Prom Classic Nice - 10Km International - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
1h00'15"
6'02/km3 166ᵉ scratch
2009
Marathon International Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route8 nov.· Cannes· 42.195 kmRP
3h45'41"
5'21/km3 070ᵉ scratch
Prom' Classic International - 10Km - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
46'47"
4'41/km1 316ᵉ scratch
2008
Marathon Des Alpes Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route9 nov.· Nice-Cannes· 42.195 km
3h55'59"
5'36/km3 458ᵉ scratch
Prom Classic - 10 Km International - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
47'01"
4'42/km1 261ᵉ scratch
2007
Prom Classic - 10 Km International - 10 Km Route
Route7 janv.· Nice· 10 km
46'11"
4'37/km1 328ᵉ scratch
2006
10 Km De La Prom Classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
45'55"
4'36/km1 150ᵉ scratch
2005
10 Km De Cannes - 10 Km Route
Route27 févr.· Cannes· 10 km
49'16"
4'56/km700ᵉ scratch
10 Km De Nice - La Prom' Classic - 10 Km Route
Route9 janv.· Nice· 10 km
49'05"
4'55/km1 354ᵉ scratch
3 courses d’autres années de naissance · voir

Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

16ème Grand Prix Du Cavigal - 10 km
Route16 octobre 2016· Nicené(e) en 1973V1M
55'36"
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janvier 2016· Nicené(e) en 1973V1M
1h05'35"
Prom Classic -10Km International - 10 Km Route
Route9 janvier 2011· Nicené(e) en 1973SEM
55'32"