MichaelMONDOT

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2
2021
1
2022
1
2023
4
2024
7
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'33"
↘ −2'09" depuis 2018
Les Boucles De Gayant - LES BOUCLES DE GAYANT 5km · 29 mai 2025 · couru 3 fois
22'3324'4220182019202020212022202320242025
10 km
47'53"
↘ −6'45" depuis 2019
Les Foulées Hornaingeoises 2025 - 10KM · 20 avril 2025 · couru 11 fois
47'5356'2020192020202120222023202420252026
Semi
1h50'50"
↘ −8'00" depuis 2023
Semi-Marathon de Marchiennes · 13 octobre 2024 · couru 2 fois
1h501h5820232024
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route12 avr.· Valenciennes· 10 km
48'44"
4'52/km2 252ᵉ scratch
Scratch
2252ᵉ / 4560
Top 49 %
Catégorie · M3M
139ᵉ / 273
Top 51 %
Genre · H
1967ᵉ / 3188
Top 62 %
Chrono net 48'44"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2025
10 km de Marchiennes
Route12 oct.· Marchiennes· 10 km
51'21"
5'08/km517ᵉ scratch
Scratch
517ᵉ / 937
Top 55 %
Catégorie · M3M
39ᵉ / 56
Top 70 %
Genre · H
417ᵉ / 582
Top 72 %
Chrono net 51'21"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées Pecquencourtoises 2025 - 10 KM LABEL BRONZE
Route21 sept.· Pecquencourt· 10 km
54'01"
5'24/km261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 478
Top 55 %
Catégorie · M3H
24ᵉ / 42
Top 57 %
Genre · H
222ᵉ / 318
Top 70 %
Chrono net 54'01"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Les Boucles De Gayant - LES BOUCLES DE GAYANT 5km
Route29 mai· 5 km
22'33"RP
4'31/km211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 1475
Top 14 %
Catégorie · M3H
11ᵉ / 55
Top 20 %
Genre · H
190ᵉ / 787
Top 24 %
Chrono net 22'33"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
La Flines Equipe - La Flines équipe
Route4 mai· Flines Lez Raches
23'59"
-75ᵉ scratch
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h21'02"
7'03/km3 204ᵉ scratch
Scratch
3204ᵉ / 4545
Top 70 %
Catégorie · M3M
243ᵉ / 308
Top 79 %
Genre · H
2448ᵉ / 3117
Top 79 %
Chrono net 2h21'02"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Les Foulées Hornaingeoises 2025 - 10KM
Route20 avr.· 10 km
47'53"RP
4'47/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 194
Top 42 %
Catégorie · M3H
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · H
76ᵉ / 146
Top 52 %
Chrono net 47'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10km - Label F.F.A Or
Route30 mars· Valenciennes· 10 km
50'23"
5'02/km1 811ᵉ scratch
Scratch
1811ᵉ / 4413
Top 41 %
Chrono net 50'23"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2024
Semi-Marathon de Marchiennes
Route13 oct.· Marchiennes· 21,1 km
1h50'50"RP
5'15/km721ᵉ scratch
Scratch
721ᵉ / 1443
Top 50 %
Catégorie · M3M
63ᵉ / 104
Top 61 %
Genre · H
608ᵉ / 997
Top 61 %
Chrono net 1h50'50"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulees Pecquencourtoises - 10 Km Route
Route15 sept.· 10 km
52'53"
5'17/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 307
Top 54 %
Catégorie · M3H
18ᵉ / 30
Top 60 %
Genre · H
142ᵉ / 225
Top 63 %
Chrono net 52'53"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Les Boucles de Gayant 2024 - 5 Km
Route9 mai· 5 km
23'23"
4'41/km216ᵉ scratch
Scratch
216ᵉ / 1162
Top 19 %
Catégorie · M3H
18ᵉ / 41
Top 44 %
Genre · H
188ᵉ / 626
Top 30 %
Chrono net 23'23"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route7 avr.· Valenciennes· 10 km
50'33"
5'03/km1 815ᵉ scratch
2023
Semi-Marathon de Marchiennes
Route8 oct.· Marchiennes· 21,1 km
1h58'50"
5'38/km872ᵉ scratch
Scratch
872ᵉ / 1312
Top 66 %
Catégorie · M3M
95ᵉ / 118
Top 81 %
Genre · H
737ᵉ / 974
Top 76 %
Chrono net 1h58'50"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Les Foulees Pecquencourtoises - 10 Km Route
Route18 sept.· Pecquencourt· 10 km
56'20"
5'38/km215ᵉ scratch
Chrono net 56'20"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2021
10 km de Marchiennes
Route10 oct.· Marchiennes· 10 km
51'09"
5'07/km631ᵉ scratch
Scratch
631ᵉ / 1074
Top 59 %
Catégorie · M2M
70ᵉ / 111
Top 63 %
Genre · H
518ᵉ / 725
Top 71 %
Chrono net 51'09"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulees Pecquencourtoises - 10 Km Route
Route19 sept.· Pecquencourt· 10 km
52'56"
5'18/km139ᵉ scratch
Chrono net 52'56"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2019
10 km de Marchiennes
Route13 oct.· Marchiennes· 10 km
54'38"
5'28/km783ᵉ scratch
Scratch
783ᵉ / 1243
Top 63 %
Catégorie · V1M
211ᵉ / 287
Top 74 %
Genre · H
669ᵉ / 876
Top 76 %
Chrono net 54'38"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2018
Les Foulees Pecquencourtoises - 5km
Route23 sept.· Pecquencourt· 5 km
24'42"
4'56/km81ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Stramilano (Ita) - 1/2 Marathon
Route3 mai 2026· Milan· 21,1 kmné en 1997SEM1705ᵉ
1h40'29"
Marathon de Paris
Route13 avril 2025· 42,2 kmSEM2632ᵉ
3h04'41"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route9 mars 2025· Paris· 21,1 kmné en 1997SEM1024ᵉ
1h23'13"
La Cettoise - 10 Km
Route1 juin 2024· 10 kmSE41ᵉ
38'56"
Montpellier Run Festival - Semi-marathon
Route6 avril 2024· 21,1 kmné en 1997SEH111ᵉ
1h28'29"
LES FOULEES DE VILLEURBANNE - 10 km
Route17 mars 2024· 10 kmné en 1997SEH630ᵉ
40'26"
Run In Lyon - 10 Km Route
Route22 octobre 2023· Lyon· 10 kmné en 1997SEM410ᵉ
39'28"
10 Kms De Montpellier - 10 Km Route
Route8 octobre 2023· Montpellier· 10 kmné en 1997SEM254ᵉ
40'36"
Les Foulees Pecquencourtoises - 5km
Route24 septembre 2017· Pecquencourt· 5 kmné en 1973V1M68ᵉ
26'15"
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