NathanMONCASTER
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
53'23"
↘ −3'37" depuis 2022
Semi
1h41'04"
↘ −10'13" depuis 2022
Marathon-
jamais couru
2026
Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K
Route20 sept.· London· 10 km
54'00"
2023
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21.0975 kmRP1h41'04"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 kmRP
1h41'04"
Chrono net 1h41'04"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2022
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21.0975 km1h51'17"
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
1h51'17"
Chrono net 1h51'17"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 kmRP
53'23"
Vitality London 10KRoute2 mai· London10k· 10 km57'00"
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
57'00"
Chrono net 57'00"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h