NathanMONCASTER

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Courses par saison
3
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'23"
↘ −3'37" depuis 2022
ASICS London 10k - 10K · 10 juillet 2022 · couru 3 fois
53'2357'0020222023202420252026
Semi
1h41'04"
↘ −10'13" depuis 2022
The Big Half · 3 septembre 2023 · couru 2 fois
1h411h5120222023
Marathon-
jamais couru
2026
Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K
Route20 sept.· London· 10 km
54'00"
5'24/km3 054ᵉ scratch
2023
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
1h41'04"RP
4'47/km2 497ᵉ scratch
Chrono net 1h41'04"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
1h51'17"
5'16/km3 487ᵉ scratch
Chrono net 1h51'17"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 km
53'23"RP
5'20/km2 245ᵉ scratch
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
57'00"
5'42/km4 808ᵉ scratch
Chrono net 57'00"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h