FredericMONATE
Courses par saison
32013
52014
32015
32016
2017
22018
20182 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'26"
Semi
1h37'53"
Marathon-
jamais couru
2018
Les Rondes du CanalRoute5 mai· Chatillon En Bazois· 10 km58'13"
Les Rondes du Canal
Route5 mai· Chatillon En Bazois· 10 km
58'13"
Scratch
71ᵉ / 96
Top 74 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 25
Top 88 %
Genre · H
57ᵉ / 69
Top 83 %
Chrono net 58'13"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Guérigny Urzy Court - LA DEBOUSSOLEE
Route25 mars· Guerigny
56'23"
2016
Le Gargantuesque de Jeanne d'Arc aux Vignes - 16 kmRoute12 nov.· St Pierre Le Moutier· 16 km1h19'08"
Le Gargantuesque de Jeanne d'Arc aux Vignes - 16 km
Route12 nov.· St Pierre Le Moutier· 16 km
1h19'08"
Scratch
89ᵉ / 337
Top 26 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 90
Top 40 %
Genre · H
88ᵉ / 224
Top 39 %
Chrono net 1h19'08"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Trail Des Moulins Des Gorges De La Bouble - 21km
Route23 oct.· Chantelle· 21 km
2h23'12"
Course Nature Des Minimes - C2: 18kms
Route2 oct.· La Machine
1h26'43"
2015
Foulees De Bourges - 1/2 Marathon
Route18 oct.· Bourges· 21.1 km
1h49'13"
La 6000d - 6D lac- 27km
Route24 juil.· Aime - Macot La Plagne· 27 km
3h59'16"
La Moustache - Urban Trail De Nevers (Course Masculine) - La Moustache 14kms
Route13 juin· Nevers
1h18'27"
2014
Corritrail Morvandelle - C3: 10kms
Route20 déc.· Château-Chinon
52'21"
Foulees De Bourges - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Bourges· 21.1 km
1h49'56"
Courir En Ligérie - C3:Semi-Marathon
Route28 sept.· Decize· 21.1 km
1h41'00"
Les Rondes De Gimouille - C4:J-S-V-M
Route21 sept.· Gimouille
52'19"
Les Foulées Trevoloises - 10 Km Route
Route7 sept.· Trevol· 10 km
43'26"RP
2013
Corritrail De Noël - C3: 10 kms
Route21 déc.· Chateau- Chinon
52'48"
Foulées Du Pavé Decizois - C3:Cad à Vét
Route31 oct.· Decize
23'53"
Courir En Ligérie - C1:Semi-Marathon
Route29 sept.· Decize· 21.1 km
1h37'53"RP