HansMONASSO

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Courses par saison
2
2022
1
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
21'24"
Liemerse Landloop - 5km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'54"
Alfa Laval Stevensloop 2022 - Halve Marathon · 19 mars 2022 · couru 2 fois
1h411h4720222023
Marathon
4h23'47"
NN Marathon Rotterdam 2022 · 9 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Decathlon 10EM van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 16.1 km
1h07'59"
4'13/km196ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Decathlon 10EM van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 16.1 km
1h07'59"
4'13/km176ᵉ scratch
2023
Alfa Laval Stevensloop 2023 - Halve Marathon
Route18 mars· Nijmegen· 21.1 km
1h47'32"
5'06/km652ᵉ scratch
2022
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h23'47"RP
6'15/km8 593ᵉ scratch
Catégorie · M50
762ᵉ / 1042
Top 73 %
Genre · H
7148ᵉ / 9188
Top 78 %
Chrono net 4h23'47"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Alfa Laval Stevensloop 2022 - Halve Marathon
Route19 mars· Nijmegen· 21.1 km
1h41'54"RP
4'50/km637ᵉ scratch
Sans date
Liemerse Landloop - 5km
Route-· Oud-Zevenaar· 5 km
21'24"RP
4'17/km50ᵉ scratch