RaphaëlMONARD

né en 2006
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Chiffres clés
8 courses
2023 à 2025
41'18"
RP 10 km
20'14"
RP 5 km
19 km
plus long trail · 210 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2023
3
2024
3
2025
20253 courses2 route1 trail
2025
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route16 mars· Lille· 10 km
42'43"
4'16/km1 267ᵉ scratch
Scratch
1267ᵉ / 3970
Top 32 %
Catégorie · JUM
39ᵉ / 72
Top 54 %
Genre · H
1112ᵉ / 2341
Top 48 %
Chrono net 42'43"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
Les Foulées Lilloises - 5 km
Route2 mars· Lille· 5 km
21'03"
4'13/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 351
Top 19 %
Catégorie · JUM
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · H
64ᵉ / 171
Top 37 %
Chrono net 21'03"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
Trail du Plateau de Grévillers
Trail26 janv.· 19 km· 210 D+Cote 45
1h43'32"
5'27/km64ᵉ scratch
2024
LA COURSE DE NOEL - 10e édition - 5 km
Route21 déc.· Samois sur seine· 5 kmRP
20'14"
4'03/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 563
Top 19 %
Chrono net 20'14"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route27 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 kmRP
41'18"
4'08/km316ᵉ scratch
Catégorie · JUM
11ᵉ / 18
Top 61 %
Chrono net 41'18"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Foulees De Savigny 2024 - 10 Km Route
Route24 mars· Savigny Sur Orge· 10 km
43'22"
4'20/km270ᵉ scratch
2023
LA COURSE DE NOEL - 9e édition - 5 km
Route16 déc.· Samois sur seine· 5 km
21'51"
4'22/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 539
Top 30 %
Chrono net 21'51"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route29 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
47'41"
4'46/km811ᵉ scratch
Catégorie · JUM
42ᵉ / 45
Top 93 %
Chrono net 47'41"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h