MonaMONADJEM

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Courses par saison
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h41'31"
innogy Marathon · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
4h414h4320192020202120222023
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h43'54"
6'44/km1 556ᵉ scratch
Chrono net 4h43'54"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2019
Sprint Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
12'09"
-682ᵉ scratch
Chrono net 12'09"
innogy Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h41'31"RP
6'40/km67ᵉ scratch
Chrono net 4h41'31"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h