JohnMOLE

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Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h16'09"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h40'48"
Hackney Half Marathon · 8 mai 2016 · couru 2 fois
2h402h41201620172018201920202021
Marathon-
jamais couru
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
1h16'09"RP
7'37/km6 969ᵉ scratch
Chrono net 1h16'09"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
2h41'31"
7'39/km24 367ᵉ scratch
2016
Hackney Half Marathon
Route8 mai· Londres· 21.1 km
2h40'48"RP
7'37/km10 770ᵉ scratch
Scratch
10770ᵉ / 11773
Top 91 %
Catégorie · SEM
4583ᵉ / 4745
Top 97 %
Genre · H
6012ᵉ / 6287
Top 96 %
Chrono net 2h40'48"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h