ElizabethMOKRUSA

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Courses par saison
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'13"
Marathon De Montreal (Can) - 10 Km Route · 25 septembre 2022 · couru 3 fois
39'1341'06202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon
3h45'49"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Tartan Ottawa International Marathon · 25 mai 2024 · couru 2 fois
2024
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Tartan Ottawa International Marathon
Route25 mai· Ottawa· 42.2 km
3h45'49"RP
5'21/km1 410ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Tartan Ottawa International Marathon
Route25 mai· Ottawa· 42.2 km
3h45'49"
5'21/km227ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route25 mai· Ottawa· 10 km
41'06"
4'07/km232ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route25 mai· Ottawa· 10 km
41'06"
4'07/km51ᵉ scratch
2022
Marathon De Montreal (Can) - 10 Km Route
Route25 sept.· Montreal· 10 km
39'13"RP
3'55/km23ᵉ scratch
Chrono net 39'13"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2017
5150 Ruidoso New Mexico - 15 km
Route3 sept.· Ruidoso· 15 km
2h13'54"
8'56/km23ᵉ scratch